Sundhed Og Velvære

Mand forsøger at skamme kvinde ved at lægge video ud, bliver skolet af alle-SheKnows
Mand forsøger at skamme kvinde ved at lægge video ud, bliver skolet af alle-SheKnows
Sep 27, 2021

Hvis du har brugt tid i et fitnesscenter, er der 100 procent chance for, at du har set andre gymnastikanter med deres telefoner. Relateret histori...

Det bedste træningsudstyr er muligvis slet ikke udstyr - SheKnows
Det bedste træningsudstyr er muligvis slet ikke udstyr - SheKnows
Sep 27, 2021

I betragtning af alt det, du har gang i i dit liv, er den tid, du bruger i fitnesscentret, værdifuld. Du vil have mest muligt ud af hver træning og...

BodyMedia FIT afslører de mest fede og stærkeste stater - SheKnows
BodyMedia FIT afslører de mest fede og stærkeste stater - SheKnows
Sep 27, 2021

BodyMedia FIT gik i dybden med brugerdata og fandt ud af, hvilke stater der har de stærkeste - og de mest fede - mennesker. Relateret historie. Re...

Motion kan hjælpe dig med at klare dig i urolige tider - SheKnows
Motion kan hjælpe dig med at klare dig i urolige tider - SheKnows
Sep 27, 2021

Der er flere traumatiske begivenheder, der alvorligt påvirker vores nations sjæl. Disse frygtelige begivenheder får mange af os til at leve i en ti...

Sådan gør du dine måltider sundere denne ferie - SheKnows
Sådan gør du dine måltider sundere denne ferie - SheKnows
Sep 27, 2021

Vi ved alle, at ferien ikke ligefrem er kostvenlig. Måltiderne er større (hvem kan sige nej til to portioner kalkun?), Desserterne er mere dekadent...

50 måder at skære 100 kalorier på - SheKnows
50 måder at skære 100 kalorier på - SheKnows
Sep 27, 2021

Du ved, hvornår du skal skifte mayo til sennep eller bruge mælk i stedet for fløde, men der er snesevis af andre måder at skære mindst 100 kalorier...

Malariavaccinen - SheKnows
Malariavaccinen - SheKnows
Sep 27, 2021

Malaria er en infektionssygdom, der almindeligvis overføres af inficerede myg, der kan føre til leversvigt og andre sundhedskomplikationer. Malaria...

Sådan ikke overophedes under udendørs sommertræning - SheKnows
Sådan ikke overophedes under udendørs sommertræning - SheKnows
Sep 27, 2021

Solen skinner, og temperaturerne er uden for søkortene. Sørg for at tage forholdsregler for at holde dig kølig under dine sommertræninger. Relatere...

Er din træning spild af tid? - Hun ved
Er din træning spild af tid? - Hun ved
Sep 27, 2021

Du vil have en tonet, fit krop, og du træner - men gør du virkelig den rigtige indsats for at få mest muligt ud af din træningsplan? Find ud af det...

Træning, når du rejser - SheKnows
Træning, når du rejser - SheKnows
Sep 27, 2021

Hvis du er meget hjemmefra på grund af arbejde eller fornøjelse, kan det være udfordrende at holde dig aktiv, når du er ude af dine sædvanlige omgi...