Sundhed Og Velvære

Bryllupsdagens træning-Side 2-SheKnows
Bryllupsdagens træning-Side 2-SheKnows
Sep 27, 2021

Sig 'jeg gør' til asmuk brud Er du nyforlovet og klar til at få den perfekte brudekrop til din store dag? Vi er her for at hjælpe! Vi talte med smu...

Kan du virkelig tabe dig i år? - Hun ved
Kan du virkelig tabe dig i år? - Hun ved
Sep 27, 2021

Nytåret er her, og vi skal håndtere vores beslutninger. For mange amerikanere er en af ​​de hårdeste beslutninger at tabe sig. Den gennemsnitlige p...

Endelig! Nogle søvnråd kan vi virkelig få ombord med - SheKnows
Endelig! Nogle søvnråd kan vi virkelig få ombord med - SheKnows
Sep 27, 2021

Delvist til en lille eftermiddagslur? Lad ikke nogen beskylde dig for at være doven. Det viser sig, du har haft det rigtigt hele tiden. Relateret h...

Sunde kulhydrater til diabetikere - SheKnows
Sunde kulhydrater til diabetikere - SheKnows
Sep 27, 2021

Hvis du har diabetes, tror du måske, at kulhydrater er fjenden. Sandheden er, at opretholde konsistente blodglukoseniveauer kan gøres lækkert og le...

Øvelser at vågne op til om morgenen - SheKnows
Øvelser at vågne op til om morgenen - SheKnows
Sep 27, 2021

Vores kroppe ville sætte pris på lidt opmærksomhed, så snart vi kravler ud af sengen om morgenen. Vi har ikke ligefrem brug for en 15 minutters yog...

Få sundt hår i sommer! - Hun ved
Få sundt hår i sommer! - Hun ved
Sep 27, 2021

Næsten hver kvinde har at gøre med flyvehår en gang imellem, især om sommeren, når kombinationen af ​​varme og fugtighed sender dit hår i en kruset...

Stresslindring gennem teknologi - SheKnows
Stresslindring gennem teknologi - SheKnows
Sep 27, 2021

Det kan virke i modstrid med konventionel visdom, men når du er stresset, teknologi kan hjælpe! Tag detvæk! Det kan virke i modstrid med konvention...

Triathlons: Hvorfor skal du tilmelde dig en i dag - SheKnows
Triathlons: Hvorfor skal du tilmelde dig en i dag - SheKnows
Sep 27, 2021

Vi har alle været der — du ser din træningstaske sidde i hjørnet, du har skoene halvt på, men du vil bare ikke gøre det. Og når størstedelen af ​​...

Farvel, transfedt: FDA flytter til at sprede NYC-forbud på landsplan-SheKnows
Farvel, transfedt: FDA flytter til at sprede NYC-forbud på landsplan-SheKnows
Sep 27, 2021

Kunne denne sommer være vores sidste farvel til transfedtstoffer? Det ser sådan ud, ifølge en ny rapport fra New York Post. Relateret historie. Hv...

Bruxisme: Sådan stopper du med at slibe tænder om natten - Side 2 - SheKnows
Bruxisme: Sådan stopper du med at slibe tænder om natten - Side 2 - SheKnows
Sep 27, 2021

Tips til at stoppe med at slibe tænderFølg disse tip for at reducere tandslibning - og undgå at bruge tusinder af dollars til tandreparation.Håndte...