Jeg bruger ikke mange penge på Patagonia eller REI, og jeg bruger ikke mange penge på Whole Foods.Jeg bruger ikke mange penge på Patagonia eller RE...
Lærte ingen noget af Topshop -mannequin -stormen sidste år? En anden high street -butik har skabt forargelse i denne uge, efter at shopper Amina Ha...
Så meget som vi alle tørster og nyder det varme vejr sommer, hedebølger kan være farlige, hvis du ikke er forsigtig med at undgå varme-relaterede s...
Demi Moore og Tracy Morgan endte begge på hospitalet pga stress og udmattelse for nylig... Ser du? Berømtheder er ligesom os - de bliver også udmat...
Har du lyst til at køre tomt? Slap af og tank igen med disse seks enkle forslag til at bevare din fornuft-også på dine skøreste dage. Relateret his...
2AMRAP i fuld kropAMRAP står for "så mange runder som muligt." Denne træning er opdelt i to segmenter på fire minutter med et minuts hvile efter hv...
4Booty brænderHvem vil ikke have en stram, tonet bagud? Denne booty brænder træning vil sparke din numse i sin bedste form nogensinde. Udfør hver ø...
830 sekunders intervaller30-sekunders intervaltræning er en god måde at forbedre dit hjertekarsygdom på fitness uden at løbe. Udfør hver øvelse i 3...
7Nedre krop AMRAP nedtællingHold din krop og din bytte ved at gætte med denne hurtige, stadigt skiftende AMRAP i underkroppen (akronym for "så mang...
Sep 27, 2021
Hvis du vågner op hver dag og ønsker, at du var en anden, er det tid til at finde ud af, hvorfor du er så nede på dig selv. Selvom du ikke burde gl...