Sundhed Og Velvære

Nemme måder at snige en træning ind på din dag - SheKnows
Nemme måder at snige en træning ind på din dag - SheKnows
Oct 18, 2021

Når det kommer til dyrke motion, mange af os har de bedste intentioner, men det kan være svært at finde tid til at tage en dedikeret tur til motion...

Cykeltræning: Tips til at få den rigtige cykeltilpasning - SheKnows
Cykeltræning: Tips til at få den rigtige cykeltilpasning - SheKnows
Oct 18, 2021

Leder du efter den ultimative udendørs træning, nu hvor sommeren er i fuld gang? Gaynor Collester, chef Spin Doctor for Performance Bicycle, landet...

Fitnessgaver til træningen nybegynder - SheKnows
Fitnessgaver til træningen nybegynder - SheKnows
Oct 18, 2021

ACE FitKit fra SPRIDu har ikke brug for meget, når du lige er startet på vejen til fitness, og derfor er dette kit i fire dele for begyndere passer...

For travlt til at forme dit bod? Prøv 3 hurtige, superladede træk-SheKnows
For travlt til at forme dit bod? Prøv 3 hurtige, superladede træk-SheKnows
Oct 18, 2021

Her er tre lette træk, du kan gøre for at holde dig i form, uanset hvor du er.t t Lad os se det i øjnene: Du har en travl tidsplan. Uanset om det e...

Cykeltræning: Tips til at få den rigtige cykeltilpasning - Side 2 - SheKnows
Cykeltræning: Tips til at få den rigtige cykeltilpasning - Side 2 - SheKnows
Oct 18, 2021

Relateret historie. De bedste læge-godkendte graviditetstræninger Ringer ind på den rigtige cykelpasningUanset om du er nybegynder eller erfaren ...

Hvorfor du ikke bør stole på din fitness tracker pulsmåler - SheKnows
Hvorfor du ikke bør stole på din fitness tracker pulsmåler - SheKnows
Oct 18, 2021

Vi forventer alle, at vores maskiner fungerer og fungerer godt. Kald det en fordel ved den moderne tidsalder, men dette kan være et problem, når vo...

25 tanker kvinder med angst har i gymnastiksalen - SheKnows
25 tanker kvinder med angst har i gymnastiksalen - SheKnows
Oct 18, 2021

Angst er stort set min definerende egenskab (ja, mine forældre er meget stolte). Men fordi jeg har levet med det hele mit liv, glemmer jeg nogle ga...

Vandrestøvler: Sådan finder du det rigtige par - SheKnows
Vandrestøvler: Sådan finder du det rigtige par - SheKnows
Oct 18, 2021

Hvis du har taget beslutningen om at hoppe i puljen af vandreture muligheder, tillykke! Vandreture er ikke kun en god aktivitet til at blande nogle...

Skal have fitnessudstyr fra 2013 - SheKnows
Skal have fitnessudstyr fra 2013 - SheKnows
Oct 18, 2021

Zumba spændende kropsformningssystemZumba Exhilarate Body Shaping System er mere end den gennemsnitlige fitness -DVD. Dette system undervises genne...

Spring ren dit medicinskab - SheKnows
Spring ren dit medicinskab - SheKnows
Oct 18, 2021

Slip af med udløbne lægemidlerNår medicin er forbi deres udløbsdatoer, begynder deres forbindelser at nedbryde. Dette gør ikke kun medicinen ineffe...