Здраве и уелнес

4 мита и погрешни схващания за здравето на яйчниците, на които не бива да вярвате – SheKnows
4 мита и погрешни схващания за здравето на яйчниците, на които не бива да вярвате – SheKnows
May 16, 2023

Когато става въпрос за женско здраве, има много дезинформация за това как да се грижите за себе си. В един момент лекарите казаха това на жените с...

Как епидемията от самота засяга най-много възрастните жени – SheKnows
Как епидемията от самота засяга най-много възрастните жени – SheKnows
May 17, 2023

Чувствате ли се самотен тези дни? Не си сам. Американският генерален хирург официално обяви самотата е епидемия за общественото здраве тъй като об...

Мозъчната мъгла при менопаузата е истинска – ето как да я преодолеете – SheKnows
Мозъчната мъгла при менопаузата е истинска – ето как да я преодолеете – SheKnows
May 18, 2023

Много неща се случват, когато достигнеш средна възраст. Може да имате малки деца у дома, които изискват вашето внимание по цял ден, всеки ден. Мож...

Силовите тренировки за жени над 50 години са по-важни, отколкото за мъжете – SheKnows
Силовите тренировки за жени над 50 години са по-важни, отколкото за мъжете – SheKnows
May 19, 2023

Нищо в живота не идва лесно и можем да кажем същото за грациозното остаряване. Без значение колко кремове и добавки против стареене купувате, исти...

Как да се включите в творческия си поток – SheKnows
Как да се включите в творческия си поток – SheKnows
May 24, 2023

Ако закупите независимо прегледан продукт или услуга чрез връзка на нашия уебсайт, SheKnows може да получи комисионна за партньор. Натали Никсън е...

Ексклузивно интервю за SYTYCD Get Fit – SheKnows
Ексклузивно интервю за SYTYCD Get Fit – SheKnows
Jul 23, 2023

Значи си мислиш, че можеш да танцуваш и да се оправиш? Разбира се, че можете и с Значи си мислиш, че можеш да танцуваш Get Fit home video series, з...

5 урока, които научих за това да остана здрав, докато бях болен – SheKnows
5 урока, които научих за това да остана здрав, докато бях болен – SheKnows
Jul 23, 2023

През последните няколко седмици, като повечето хора, които познавам, бях изтощен, подсмърчах, кашлях и не изглеждах толкова добре. Този път реших д...

Какво трябва и какво не трябва да се разхождате късно през нощта – SheKnows
Какво трябва и какво не трябва да се разхождате късно през нощта – SheKnows
Jul 23, 2023

Разходката късно през нощта може да бъде смущаващо преживяване за жените. Лесно е да се почувстваш нервен и уязвим, когато слънцето залезе и улицит...

Как да оцелеем през зимния застой – SheKnows
Как да оцелеем през зимния застой – SheKnows
Jul 23, 2023

Когато пеем Auld Lang Syne и накланяме чашите си с шампанско, за да го приветстваме, януари изглежда е вълнуващият месец, когато върнете се в офиса...

Предпазете се от стареене със силни връзки – SheKnows
Предпазете се от стареене със силни връзки – SheKnows
Jul 23, 2023

Когато прехвърлим четиридесетте, навлезем в петдесетте или дори преживеем шейсетте, тялото неизбежно губи външен вид и жизненост, така че е важно д...

СВЪРЗАНИ

5 Опаковани с протеини храни след тренировка, които не са яйца-SheKnows
5 Опаковани с протеини храни след тренировка, които не са яйца-SheKnows
Oct 18, 2021
Ново сутрешно начало - SheKnows
Ново сутрешно начало - SheKnows
Oct 18, 2021
Най -доброто упражнение за ab, което можете да направите за по -силно ядро ​​- SheKnows
Най -доброто упражнение за ab, което можете да направите за по -силно ядро ​​- SheKnows
Oct 18, 2021

КАТЕГОРИИ