Здраве и уелнес

Щастливи, здрави и страхотни: 6 лесни начина да изглеждате по най-добрия начин – SheKnows
Щастливи, здрави и страхотни: 6 лесни начина да изглеждате по най-добрия начин – SheKnows
Jul 25, 2023

Всички ние се стремим да изглеждаме по най-добрия начин, но напрегнатите графици, малките бюджети и лошите навици могат да попречат на пътя ви към ...

Когато сърцето ви е гладно – SheKnows
Когато сърцето ви е гладно – SheKnows
Jul 25, 2023

Беше един от онези дни! Надникнахте в хладилника три пъти от обяда. Искате нещо за ядене, но не можете да разберете какво искате. Какво ще кажете з...

Скритата страна на щастието, част първа – SheKnows
Скритата страна на щастието, част първа – SheKnows
Jul 26, 2023

Удоволствието ви стига само дотук. Богатият, възнаграждаващ живот често изисква объркана битка с несгоди.Урагани, пожари в къщи, рак, злополуки при...

Помощ при махмурлук след няколко твърде много – SheKnows
Помощ при махмурлук след няколко твърде много – SheKnows
Jul 26, 2023

Прекалихте с партито снощи? Чувствате ли се като смърт днес? Може би тази трета бутилка каберне не беше толкова добра идея. Има няколко начина, по ...

Поведението на тийнейджърите за контрол на теглото може да отразява отношението на майките към теглото – SheKnows
Поведението на тийнейджърите за контрол на теглото може да отразява отношението на майките към теглото – SheKnows
Jul 26, 2023

Тийнейджърите са по-склонни да мислят за това, че искат да бъдат слаби и да спазват чести диети, ако точно възприемат, че да са слаби е важно за те...

Силата на 100 калории – SheKnows
Силата на 100 калории – SheKnows
Jul 26, 2023

Случвало ли ви се е да ядете хапки и да ви се иска малко нещо за лека закуска, без да изразходвате калориите си за деня? Една от горещите нови тенд...

Пълноценните храни са по-силни от добавките – SheKnows
Пълноценните храни са по-силни от добавките – SheKnows
Jul 26, 2023

Скорошно проучване показва, че 62 процента от американците твърдят, че използват хранителни добавки. Повече от три четвърти от всички възрастни аме...

Бързата храна отслабва: следващото поколение менюта за шофиране – SheKnows
Бързата храна отслабва: следващото поколение менюта за шофиране – SheKnows
Jul 26, 2023

Повече от 25 години милиони хора взимат следващото си хранене, без да слизат от колите си. Само Макдоналдс обслужва 47 милиона клиенти на ден.Клиен...

Кръвното налягане се повишава? Яжте повече фибри – SheKnows
Кръвното налягане се повишава? Яжте повече фибри – SheKnows
Jul 26, 2023

Храненето на диета с високо съдържание на фибри може да понижи високото кръвно налягане и дори да подобри здравословните нива на кръвното налягане,...

Признаци на гняв при деца и възрастни – SheKnows
Признаци на гняв при деца и възрастни – SheKnows
Jul 26, 2023

Ново изследване използва надлъжни доказателства, за да помогне да се разбере гнева и да се направи разлика между хората за кого гневът е случайно п...