За тежка любов и солидни резултатиАко искате някой да ви обсипи с комплименти и насърчение, това не е DVD за вас. Но ако искате треньор, който ще в...
Вземете реплика от световните елитни спортисти, за да вдъхновите по -добра тренировка и начин на живот за себе си. Свързана история. Отбор GB: 6 н...
Теле се вдига из стаятаМного от нас прекарват дните си седнали, така че един ден, прекаран в кухнята, е малко тренировка сама по себе си. Но за да ...
Независимо дали сте бременна, в напреднала възраст, с наднормено тегло, нови за упражнения, справяте се с хронична болка или се възстановявате от н...
Ако обичате усещането йога дава на тялото и ума ви, но сте уморени от обичайните си съчетания, йога за окачване може да е само ударът, от който се ...
Искате ли да станете слаба, подла машина за изгаряне на мазнини? Обучението със съпротива е най-добрият и най-ефективен начин за увеличаване на кал...
Лекар във Великобритания предлага на жените всеки месец да получават свободно време за своето менструален цикъл. Д-р Гедис Грудзинскас, акушер-гине...
Всеки белег има история.Историята на Сам Баркър започва, когато той е на 19. Британският фотограф участва в инцидент с мотоциклет, който почти изис...
Инфарктът засяга всеки по различен начин. Като жени нашите симптоми на такова заболяване, както и тактиките, които могат да го предотвратят, могат ...
Sep 29, 2021
Ако рутинната ви тренировка е станала бавна с понижаване на температурата и искате да върнете нещата отново, няма време като настоящето. Споделяме ...