Здраве и уелнес

Успех на маратона: Съвети за обучение - SheKnows
Успех на маратона: Съвети за обучение - SheKnows
Sep 30, 2021

Така че сте готови да издигнете ежедневното си бягане на следващото ниво и решихте да се справите с бягането на маратон! Това може да изглежда като...

Четенето на етикети наистина ли ви прави по -здрави? - Тя знае
Четенето на етикети наистина ли ви прави по -здрави? - Тя знае
Sep 30, 2021

Етикетите за хранене със сигурност са удобни, за да разберете какво консумирате с един поглед. Но дали проверката на етикета гарантира, че сте на п...

Реквизит за компанията за тампони, която действително е използвала кръв в новата си реклама - SheKnows
Реквизит за компанията за тампони, която действително е използвала кръв в новата си реклама - SheKnows
Sep 30, 2021

Никога не съм очаквал, че реклама за дамска кърпа ще създаде буца в гърлото ми. Но новата реклама на Bodyform, част от нейното „Червено. Fit “кампа...

4 съвета за здраве на сърцето за жените - SheKnows
4 съвета за здраве на сърцето за жените - SheKnows
Nov 04, 2021

Извършването на няколко промени в начина на живот може драстично да подобри здравето на сърцето ви. Ето четири начина, по които можете да направите...

TheFashionSpot си партнира с The Heart Truth за повишаване на осведомеността за сърдечните заболявания при жените - SheKnows
TheFashionSpot си партнира с The Heart Truth за повишаване на осведомеността за сърдечните заболявания при жените - SheKnows
Nov 04, 2021

В чест на Американския месец на сърцето, theFashionSpot (tFS), най-голямата общност, фокусирана върху модата и моден редакционен сайт в мрежата, но...

Бихте ли могли да използвате лайф коуч? - Тя знае
Бихте ли могли да използвате лайф коуч? - Тя знае
Nov 04, 2021

Всички се нуждаем от малка помощ от време на време. Понякога бързият чат с приятел или посещението на консултант може да свърши работа. Но може и д...

Малко упражнение жъне големи награди - SheKnows
Малко упражнение жъне големи награди - SheKnows
Sep 30, 2021

Добре, така че може би бягането на маратон е малко извън обхвата на вашия начин на живот, но да се отървете от духа си и да добавите малкоупражнени...

Бегачите внимавайте: Пресичането на финалната линия може да ускори фините линии - SheKnows
Бегачите внимавайте: Пресичането на финалната линия може да ускори фините линии - SheKnows
Nov 04, 2021

Травмите на коляното и глезена вече не са единствената физическа грижа, ако сте бегач. Освен усукванията и навяхванията, може да се наложи да вземе...

Предотвратяване на остеопороза: Какво можете да направите - SheKnows
Предотвратяване на остеопороза: Какво можете да направите - SheKnows
Nov 04, 2021

Остеопорозата е заболяване, при което има намаляване на костната маса и здравина. Това потенциално може да доведе до повишен риск от фрактури и отс...

Съвети за намаляване на кръвното налягане - SheKnows
Съвети за намаляване на кръвното налягане - SheKnows
Sep 30, 2021

Няма нищо подобно да чуете тези думи „Имате високо кръвно налягане“, които да ви накарат да седнете и да забележите. Внезапно мисълта, че ще бъдете...