Ако сте готови да отслабнете, не го правете сами. Използвай отслабване книга, за да ви помогне да прехвърлите нежеланите килограми. Свързана истори...
Анорексия нерва, булимия нерва, разстройство на преяждане влияят неблагоприятно върху здравето на милиони американци. Експертите изчисляват, че пов...
Fitbits са навсякъде - шансовете са доста добри, че вие или някой, когото познавате, носите такъв в момента. Свързана история. Емоционалните мах...
Казано ли ви е, че трябва да намалите кръвното си налягане, но не искате да прибягвате до лекарства? Помислете да изпробвате някои от тези естестве...
Изследователи от Мичиганския държавен университет установяват, че много жени, които получават химиотерапия, докато са вътре късните стадии на рак н...
В подкрепа на осведоменост за рак на гърдата и в памет на онези, които са загубили битките си, много жени избират да получат татуировки изобразяващ...
Често оставяме малките неща да ни достигнат. Дори нещо толкова просто като лош трафик в час пик или пропусната среща може да съсипе деня ни. В тези...
Общоприето е, че всички калории са създадени равни. Въпреки че това може да е вярно от научна гледна точка, също така е вярно, че не всички храни с...
Ако се опитвате да отслабнете, можете да останете на път и да се мотивирате, като наблюдавате свиващото се аз по различни начини. Ето няколко метод...
Nov 04, 2021
За заетите майки често е трудно да намерят време за тренировка. Тези седем съвета предлагат някои сигурни начини да тренирате за състезание, като с...