Здоров'я та благополуччя

Як алюміній завдає шкоди нашому здоров’ю — і наше опромінення високо — SheKnows
Як алюміній завдає шкоди нашому здоров’ю — і наше опромінення високо — SheKnows
Nov 04, 2021

Ще наприкінці 1990-х одна дівчина надіслала мені електронного листа з попередженням, що жінки, які вживають антиперспіранти, підвищують ризик раку ...

8 перевірених і справжніх масажерів для спини, якими клянуться люди – SheKnows
8 перевірених і справжніх масажерів для спини, якими клянуться люди – SheKnows
Nov 04, 2021

Технологія благословила нас мільйонами способів, але вона також прокляла нас. Весь час, який ми проводимо, згорбившись над нашими комп’ютерами, тел...

CVS відкликає понад 16 000 одиниць безрецептурного назального спрею – SheKnows
CVS відкликає понад 16 000 одиниць безрецептурного назального спрею – SheKnows
Nov 04, 2021

Можливо, це не гламурно, але назальний спрей є корисним продуктом для здоров’я. Це допомагає полегшити закладеність, заспокоїти свербіж або нежить ...

21-хвилинна тренування для всього тіла, схвалена знаменитостями, яку можна робити будь-де – SheKnows
21-хвилинна тренування для всього тіла, схвалена знаменитостями, яку можна робити будь-де – SheKnows
Nov 04, 2021

Коли справа доходить до вправ, у всіх нас є найкращі наміри, але у нас не завжди вистачає часу для виконання. На щастя, розробив знаменитий фітнес-...

5 звичок способу життя, які можуть змусити вас жити довше – SheKnows
5 звичок способу життя, які можуть змусити вас жити довше – SheKnows
Nov 04, 2021

У епоху, коли миттєве задоволення зазвичай перемагає над наполегливою роботою та зусиллями, ми завжди в пошуку простих порад щодо здоров’я, які ми ...

4 простих способи стати здоровішими та щасливішими менш ніж за 30 хвилин – SheKnows
4 простих способи стати здоровішими та щасливішими менш ніж за 30 хвилин – SheKnows
Nov 04, 2021

Без сумніву, виправдання номер один, яке я чую від пацієнтів, чому вони не можуть зосередитися на тому, щоб бути здоровими просто «не вистачає часу...

5 приголомшливих програм для здоров’я та фітнесу, які вам нічого не коштуватимуть – SheKnows
5 приголомшливих програм для здоров’я та фітнесу, які вам нічого не коштуватимуть – SheKnows
Nov 04, 2021

Якщо у Livin’ La Vida Loca майже неможливо залишатися у формі, на щастя, для цього є додаток. Ці зручні для зайнятих жінок у дорозі, які ледве всти...

10 канадських блогів про здоров’я та фітнес, які надихнуть вас бути у формі – SheKnows
10 канадських блогів про здоров’я та фітнес, які надихнуть вас бути у формі – SheKnows
Nov 04, 2021

Незалежно від того, чи намагаєтеся ви бути здоровими чи працювати над своєю фітнесом, ви, напевно, вже знаєте, що зміни майже неможливі, якщо ви ро...

4 пози йоги, які йдуть з підтягнутими стегнами – SheKnows
4 пози йоги, які йдуть з підтягнутими стегнами – SheKnows
Nov 04, 2021

Ми могли б бути в найкращій формі в нашому житті, займаючись щоденними фізичними вправами і користуючись цим сором’язливим привідом у тренажерному ...

Зменшіть деякі основні калорії за допомогою тренування для кардіо-прискорення – SheKnows
Зменшіть деякі основні калорії за допомогою тренування для кардіо-прискорення – SheKnows
Nov 04, 2021

Ми нарешті виходимо із зимової сплячки, і настав час знову рухатися. Кардіоакселерація — це тип рутини, що включає інтенсивні кардіо-вибухи з силов...