Технологія благословила нас мільйонами способів, але вона також прокляла нас. Весь час, який ми проводимо, згорбившись над нашими комп’ютерами, телефонами та iPad, залишає нас із технічною шиєю та жахливим болем у плечах і спині. звичайно, біль у спині це нічого нового, але світанок Інтернету підняв все на абсолютно новий рівень.

Тому тверда спина масаж це так необхідно в наш час. Ви коли-небудь заходили в магазин Brookstone в торговому центрі і сиділи в одному з цих масажних крісел? Небо. Але вони досить дорогі, як і спа-центри, які пропонують професійний масаж.
Ось тут на допомогу приходить Інтернет. Це причина, чому ми страждаємо, тож це може допомогти нам позбутися від хвороб спини, чи не так? Ми перевірили Amazon в пошуках недорогих домашніх масажерів для спини, які мають схвальні відгуки, тому кожен із нас може нарешті отримати полегшення.
Більше: 9 жінок про те, як медитація змінила їхнє життя
Якщо ви шукаєте новий масажер для спини — чи то для полегшення болю, чи для розслаблення — ми зібрали одні з найкращих продуктів, якими клянуться справжні клієнти.
1. Масажні кульки преміум класу Physix Gear Sport

Ці міцні точкові масажні кульки може опрацювати згини спини, але їх також можна використовувати на стопах, підколінних сухожиллях, квадрицепсах, грудях, біцепсах і трицепсах. І з 838 оглядів вони мають тверді 4,8 зірки на Amazon. (Amazon, $7)
Основний огляд: «Після багатьох років використання тенісного м’яча я нарешті знайшов потрібне обладнання для боротьби зі своїми шалено напруженими м’язами та постійним болем у спині. Я використовую ці м’ячі, лежачи на підлозі для найглибшого тиску». — Чесний рецензент
2. Масажер шиацу для шиї та спини

Цей продукт є бестселером № 1 на Amazon і ідеально підходить для використання в автомобілі для масажу шиї. однак, цей пристрій можна використовувати на будь-якому місці на тілі, він невеликий і досить легкий, щоб його можна було переносити. (Amazon, $29)
Основний огляд: "Я це люблю! я довелося купити другий тому ми з чоловіком не сварилися через це. Чудово!» — Клієнт Amazon
3. Thera Cane масажер

Цей товар також є бестселером № 1. The Thera Cane масажер має стратегічно розміщені виступи та наконечники м'ячів, щоб ви могли масажувати власну спину та шию. (Amazon, $30)
Основний огляд: «У мого чоловіка завжди боліла спина, він лежав на землі й хотів, щоб я стояла йому на спині, щоб сильно тиснути на місця, які боліли. … Мій чоловік отримав це як різдвяний подарунок і був у захваті! Він каже, що за допомогою цього інструменту може чинити сильний тиск на потрібне місце. Йому це ЛЮБИТЬ і сказав, що він вважає, що кожен, у кого болить спина, повинен володіти одним із них». — Клієнт Amazon
4. Масажер для спини шиацу

Цей масажер для спини є багатофункціональним (шия, верхня частина спини, поперек або живіт), з чотирма двонаправленими вузлами тиску. Він пропонує підігрітий масаж, а петлі для рук дозволяють посилити тиск, натискаючи або полегшуючи. (Амазонка, 40 доларів)
Основний огляд: «Я використовую це щоранку через біль у попереку. Я б не зміг почати свій день без цього. Він дуже міцний і тепло дуже допомагає. Він опрацьовує вузли і розслабляє м’язи, щоб мати можливість вставати і ходити. Я дуже рекомендую це.” — MssWho
далі: Ще 4 масажери для спини, які в захваті від клієнтів
Спочатку опубліковано в лютому 2016 року. Оновлено липень 2017 року.