สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

เมื่อไหร่ที่คุณป่วยเกินไปที่จะไปทำงาน? - เธอรู้ว่า
เมื่อไหร่ที่คุณป่วยเกินไปที่จะไปทำงาน? - เธอรู้ว่า
Sep 30, 2021

จมูกของคุณมีน้ำมูก ไอของคุณมีเสียงดัง คุณเป็นหวัดและรู้สึกอึดอัด คุณควรอยู่บ้านจากที่ทำงานหรือไม่? แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะไม่อยู่บ้านด้วยความเป็นหวัด แต...

น้ำมันมะกอกอาจเป็นปาฏิหาริย์มะเร็งเต้านมที่เรารอคอย – SheKnows
น้ำมันมะกอกอาจเป็นปาฏิหาริย์มะเร็งเต้านมที่เรารอคอย – SheKnows
Sep 30, 2021

ดูเหมือนสัปดาห์ละครั้งเราได้ยินสิ่งใหม่ ๆ ไม่ว่าจะเป็นสาเหตุหรือป้องกัน โรคมะเร็งเต้านม. มันง่ายที่จะเหนื่อยล้าจากทุกสิ่ง แต่การศึกษาใหม่ที่ชี้ให้เ...

ทำอย่างไรจึงจะฟิตเมื่อคุณได้รับบาดเจ็บหรือไม่สบาย – SheKnows
ทำอย่างไรจึงจะฟิตเมื่อคุณได้รับบาดเจ็บหรือไม่สบาย – SheKnows
Nov 04, 2021

ปีที่แล้วฉันวิ่งฮาล์ฟมาราธอนเสร็จ เล่นโยคะ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ออกกำลังกายที่ยิม และวิ่งบนทางเท้ากับกลุ่มวิ่งทุกเช้าวันเสาร์ เรื่องที่เกี่ยวข้อง. กา...

Hypothyroidism: การอดอาหารสามารถทำลายต่อมไทรอยด์ของคุณได้ – SheKnows
Hypothyroidism: การอดอาหารสามารถทำลายต่อมไทรอยด์ของคุณได้ – SheKnows
Sep 30, 2021

แม้ว่าคุณจะพยายามควบคุมอาหารและออกกำลังกายอย่างดีที่สุด แต่คุณไม่ได้ลดน้ำหนักและพบว่าการลดน้ำหนักนั้นยากยิ่งกว่า ที่แย่ไปกว่านั้น คุณเหนื่อยและดูเห...

อันตรายจากรองเท้าแตะ – SheKnows
อันตรายจากรองเท้าแตะ – SheKnows
Sep 30, 2021

ถ้าคู่แรกของ รองเท้า คุณเอื้อมมือคว้าในฤดูร้อนเมื่ออากาศร้อนเป็นรองเท้าแตะ คุณอาจต้องการลงทุนในตัวเลือกรองเท้าเพิ่มอีกสองสามตัว นี่คือเหตุผล เรื่อง...

10 วิธีในการมีสุขภาพที่ดีและมีความสุขในช่วงหน้าร้อน – SheKnows
10 วิธีในการมีสุขภาพที่ดีและมีความสุขในช่วงหน้าร้อน – SheKnows
Sep 30, 2021

ค้นหาการออกกำลังกายที่คุณรักมีไม่กี่คนที่ชอบไปยิม แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องใช้ชีวิตอยู่ประจำ เริ่มต้นกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณด้วยการค้นหาป...

กลูเตนไม่ดีต่อสุขภาพของคุณหรือไม่? - เธอรู้ว่า
กลูเตนไม่ดีต่อสุขภาพของคุณหรือไม่? - เธอรู้ว่า
Sep 30, 2021

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา กลูเตนถูกระบุว่า (ควบคู่ไปกับน้ำตาล) ว่าเป็น "ศัตรูหมายเลขหนึ่ง" ในการทำสงครามกับความเจ็บป่วย แต่หากคุณไม่ทนต่อกลูเตน มันแย...

น้ำมัน Krill: Hype หรือเป็นประโยชน์? - เธอรู้ว่า
น้ำมัน Krill: Hype หรือเป็นประโยชน์? - เธอรู้ว่า
Nov 04, 2021

เช่นเดียวกับในแฟชั่น เรามักเห็นแฟชั่นและโฆษณาเกินจริงในด้านสุขภาพ ในขณะนี้ ทุกที่ที่คุณมอง มีคนยกย่องคำพูดดีๆ เกี่ยวกับ Krill Oil นี่คือข้อมูลเกี่ย...

เสื้อชั้นในที่เหมาะกับชีวิตที่กระฉับกระเฉงของคุณ – SheKnows
เสื้อชั้นในที่เหมาะกับชีวิตที่กระฉับกระเฉงของคุณ – SheKnows
Nov 04, 2021

เราทุกคนรู้ว่าเราต้องทำกิจกรรมอย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน แต่สำหรับผู้หญิงยังมีข้อควรพิจารณาอีกอย่างหนึ่ง: เราทุกคนต้องสวมสปอร์ตบราที่เหมาะสม เรื่องที่...

รักษาที่บ้าน: ไข้ – SheKnows
รักษาที่บ้าน: ไข้ – SheKnows
Sep 30, 2021

นอนบนโซฟา มองดูเอลเลนแล้วสงสารตัวเอง? ทำตามขั้นตอนง่าย ๆ เหล่านี้เพื่อบรรเทาไข้ที่ทำให้คุณไม่สบาย เรื่องที่เกี่ยวข้อง. การจูบนั้นดีต่อสุขภาพจิตและ...