ดูเหมือนสัปดาห์ละครั้งเราได้ยินสิ่งใหม่ ๆ ไม่ว่าจะเป็นสาเหตุหรือป้องกัน โรคมะเร็งเต้านม. มันง่ายที่จะเหนื่อยล้าจากทุกสิ่ง แต่การศึกษาใหม่ที่ชี้ให้เ...
ปีที่แล้วฉันวิ่งฮาล์ฟมาราธอนเสร็จ เล่นโยคะ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ออกกำลังกายที่ยิม และวิ่งบนทางเท้ากับกลุ่มวิ่งทุกเช้าวันเสาร์ เรื่องที่เกี่ยวข้อง. กา...
แม้ว่าคุณจะพยายามควบคุมอาหารและออกกำลังกายอย่างดีที่สุด แต่คุณไม่ได้ลดน้ำหนักและพบว่าการลดน้ำหนักนั้นยากยิ่งกว่า ที่แย่ไปกว่านั้น คุณเหนื่อยและดูเห...
ถ้าคู่แรกของ รองเท้า คุณเอื้อมมือคว้าในฤดูร้อนเมื่ออากาศร้อนเป็นรองเท้าแตะ คุณอาจต้องการลงทุนในตัวเลือกรองเท้าเพิ่มอีกสองสามตัว นี่คือเหตุผล เรื่อง...
ค้นหาการออกกำลังกายที่คุณรักมีไม่กี่คนที่ชอบไปยิม แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องใช้ชีวิตอยู่ประจำ เริ่มต้นกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณด้วยการค้นหาป...
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา กลูเตนถูกระบุว่า (ควบคู่ไปกับน้ำตาล) ว่าเป็น "ศัตรูหมายเลขหนึ่ง" ในการทำสงครามกับความเจ็บป่วย แต่หากคุณไม่ทนต่อกลูเตน มันแย...
เช่นเดียวกับในแฟชั่น เรามักเห็นแฟชั่นและโฆษณาเกินจริงในด้านสุขภาพ ในขณะนี้ ทุกที่ที่คุณมอง มีคนยกย่องคำพูดดีๆ เกี่ยวกับ Krill Oil นี่คือข้อมูลเกี่ย...
เราทุกคนรู้ว่าเราต้องทำกิจกรรมอย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน แต่สำหรับผู้หญิงยังมีข้อควรพิจารณาอีกอย่างหนึ่ง: เราทุกคนต้องสวมสปอร์ตบราที่เหมาะสม เรื่องที่...
นอนบนโซฟา มองดูเอลเลนแล้วสงสารตัวเอง? ทำตามขั้นตอนง่าย ๆ เหล่านี้เพื่อบรรเทาไข้ที่ทำให้คุณไม่สบาย เรื่องที่เกี่ยวข้อง. การจูบนั้นดีต่อสุขภาพจิตและ...
Sep 30, 2021
จมูกของคุณมีน้ำมูก ไอของคุณมีเสียงดัง คุณเป็นหวัดและรู้สึกอึดอัด คุณควรอยู่บ้านจากที่ทำงานหรือไม่? แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะไม่อยู่บ้านด้วยความเป็นหวัด แต...