หากคุณพร้อมที่จะลดน้ำหนักอย่าไปคนเดียว ใช้ ลดน้ำหนัก หนังสือที่จะช่วยให้คุณเปลี่ยนกิโลกรัมที่ไม่ต้องการ เรื่องที่เกี่ยวข้อง. การจูบนั้นดีต่อสุขภาพ...
Anorexia nervosa, bulimia nervosa, ความผิดปกติของการกินการดื่มสุราส่งผลเสียต่อสุขภาพของคนอเมริกันหลายล้านคน ผู้เชี่ยวชาญคาดการณ์ว่าผู้หญิงมากกว่า 1...
Fitbits มีอยู่ทุกหนทุกแห่ง — โอกาสที่ดีที่คุณหรือคนที่คุณรู้จักสวมใส่อยู่ในขณะนี้ เรื่องที่เกี่ยวข้อง. อาการเมาค้างทางอารมณ์มีจริง & นี่คือวิธ...
คุณได้รับแจ้งว่าจำเป็นต้องลดความดันโลหิตแต่ไม่ต้องการใช้ยาหรือไม่? ลองใช้วิธีธรรมชาติเหล่านี้เพื่อทำให้ร่างกายของคุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น เรื่องที่เกี่...
นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐมิชิแกนพบว่าผู้หญิงจำนวนมากที่ได้รับเคมีบำบัดขณะอยู่ใน มะเร็งเต้านมระยะสุดท้ายเปลี่ยนไปเป็นการบำบัดเสริมที่เรียกว่าการ...
เพื่อสนับสนุน การรับรู้มะเร็งเต้านม และเพื่อเป็นการระลึกถึงผู้ที่พ่ายแพ้ในการต่อสู้ ผู้หญิงหลายคนจึงเลือกรับ รอยสัก แสดงถึงสัญลักษณ์สากลของการตระหน...
บ่อยครั้งเราปล่อยให้สิ่งเล็กน้อยเข้ามาหาเรา แม้แต่เรื่องง่ายๆ อย่างการจราจรในชั่วโมงเร่งด่วนที่ไม่ดีหรือการนัดหมายที่ไม่ได้รับก็สามารถทำลายวันของเร...
เป็นความเชื่อทั่วไปที่ว่าแคลอรีทั้งหมดถูกสร้างขึ้นอย่างเท่าเทียมกัน แม้ว่านั่นอาจเป็นความจริงจากมุมมองทางวิทยาศาสตร์ แต่ก็เป็นความจริงเช่นกันที่อาห...
หากคุณกำลังพยายามลดน้ำหนัก คุณสามารถติดตามและรักษาแรงจูงใจให้ตัวเองได้ด้วยการเฝ้าสังเกตการหดตัวของคุณในหลายๆ วิธี ต่อไปนี้คือวิธีการสองสามวิธีที่จะ...
Nov 04, 2021
สำหรับคุณแม่ที่มีงานยุ่งมักจะหาเวลาออกกำลังกายได้ยาก เคล็ดลับเจ็ดข้อนี้นำเสนอวิธีที่แน่นอนในการฝึกฝนเพื่อการแข่งขันในขณะที่ทำให้แม่และลูกๆ มีความสุ...