เดินปลุกความตระหนักเรื่องโรคการกิน – SheKnows

instagram viewer

Anorexia nervosa, bulimia nervosa, ความผิดปกติของการกินการดื่มสุราส่งผลเสียต่อสุขภาพของคนอเมริกันหลายล้านคน ผู้เชี่ยวชาญคาดการณ์ว่าผู้หญิงมากกว่า 10 ล้านคนและผู้ชายหนึ่งล้านคนอาศัยอยู่กับรูปแบบการกินที่ไม่เป็นระเบียบ นั่นเป็นเหตุผลที่สมาคมความผิดปกติของการกินแห่งชาติ (สพพ.) ได้ดำเนินการเดินขบวนระดับชาติครั้งแรกเพื่อสร้างความตระหนักรวมถึงเงินทุนเพื่อค้นหาสาเหตุและการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับ ความผิดปกติของการกิน. เราถามหนึ่งในผู้สนับสนุนผู้มีชื่อเสียงของงานคือ Melissa Archer ผู้เล่น Natalie Buchanan Banks ในรายการ ABC หนึ่งชีวิตที่จะมีชีวิตอยู่ เพื่อให้เราผอมเพรียวบน NEDA Walks และแนวโน้มที่ผู้หญิงจะพัฒนาความผิดปกติของการกิน

orthorexia-clean-eating-obsession-disorder
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. ความหมกมุ่นของคุณกับการกิน 'เพื่อสุขภาพ' อาจเป็น Orthorexia ได้หรือไม่?
Neda Walk

การเดิน NEDA ประจำปีครั้งแรก

NEDA Walk ประจำปีครั้งแรกจะจัดขึ้นในวันอาทิตย์ที่ 11 ตุลาคม เวลา 11.00 น. ถึง 13.00 น. ที่ริเวอร์ไซด์พาร์คของนครนิวยอร์ก แต่มีเมืองอื่นๆ อีกหลายแห่งที่โฮสต์ NEDA. ของตนเอง
เดิน เยี่ยม NationalEatingDisorders.org สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและหาที่เดินเล่นใกล้คุณ

click fraud protection

ตัวต่อตัวกับนักแสดงละครน้ำเน่า Melissa Archer

เอาชนะแรงกดดันของฮอลลีวูดให้สมบูรณ์แบบ

SheKnows.com: ในฐานะนักแสดง มีความกดดันมากมายที่จะต้องผอมหรือมีรูปร่างที่ "ไม่แน่นอน" แรงกดดันของฮอลลีวูดส่งผลต่อคุณอย่างไร?

เมลิสซ่า อาร์เชอร์: การเป็นนักแสดงกดดันให้คุณมองในทางใดทางหนึ่งอย่างแน่นอน แต่กุญแจสำคัญคือการหาวิธีที่ดีต่อสุขภาพในการดูดีที่สุดของคุณ ฉันได้เรียนรู้วิธีพัฒนา
วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นที่ทำให้ฉันฟิตและฉันก็ยอมรับในตัวตนของฉันไม่ใช่ภาพลักษณ์ของคนอื่น

SheKnows.com: คุณหรือคนที่คุณรู้จักเคยเป็นโรคการกินผิดปกติหรือไม่?

เมลิสซ่า อาร์เชอร์: ไม่ แต่ฉันเคยประสบกับแรงกดดันที่สังคมสามารถทำให้เรามีรูปร่างที่ "สมบูรณ์แบบ" สิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อทุกคน ไม่ใช่แค่คนที่เกิดขึ้นกับ
อยู่ในความสนใจ ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องมีส่วนร่วมในสาเหตุต่างๆ เช่น สพพพ. เพื่อให้เราสามารถเผยแพร่ความตระหนักในการต่อสู้กับโรคเหล่านี้

การกินผิดปกติเป็นโรคที่เงียบ

SheKnows.com: ทำไมคุณถึงคิดว่าคนจำนวนมากยังคงนิ่งเงียบเกี่ยวกับปัญหาการกินผิดปกติ?

เมลิสซ่า อาร์เชอร์: ฉันเชื่อว่าผู้คนยังคงนิ่งเงียบเกี่ยวกับความผิดปกติของการกินเพราะพวกเขาไม่จำเป็นต้องมองว่าเป็นโรคนี้ ขึ้นอยู่กับความผิดปกติของการกินที่พวกเขา
อาจถูกปฏิเสธและเชื่อว่าพวกเขาควบคุมสถานการณ์ได้ ความผิดปกติของการกินไม่ได้เกี่ยวกับร่างกายเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับจิตใจด้วย

ความตระหนักสามารถช่วยเพิ่มภาพลักษณ์ของร่างกาย

SheKnows.com: อะไรทำให้คุณมีส่วนร่วมกับ สพพ.?

เมลิสซ่า อาร์เชอร์: ฉันมีความสนใจที่จะเผยแพร่ความตระหนักเกี่ยวกับความผิดปกติของการกินมาโดยตลอด เพราะมันอาจเป็นโรคที่เงียบและหลอกลวงได้มากที่สุด ฉันรู้สึกราวกับว่า
โลกที่เราอาศัยอยู่ได้ให้ข้อความว่าร่างกายประเภทเดียวเท่านั้นที่โอเค และแม้ว่าความผิดปกติของการกินอาจมาจากการพยายามควบคุมส่วนหนึ่งของชีวิตคุณ ความกดดันที่ต้องทำให้ดูสมบูรณ์แบบและ
มีร่างกายที่สมบูรณ์แบบสามารถทำให้เด็กหญิงและเด็กชายใช้มาตรการที่รุนแรงเพื่อบรรลุเป้าหมายนั้น แทนที่จะยึดติดกับตัวเลขและภาพลวง เราควรมองว่าเรารู้สึกอย่างไรและถ้า
เรากำลังดูแลตัวเอง

เวลาพูดและเดิน

SheKnows.com: คุณช่วยเล่าให้เราฟังหน่อยได้ไหมเกี่ยวกับการเดินระดับชาติครั้งแรกเพื่อสร้างความตระหนักเกี่ยวกับความผิดปกติของการกิน?

เมลิสซ่า อาร์เชอร์: เราหวังว่าจะสร้างความตระหนัก หัวข้อสำหรับการเดินคือ “ถึงเวลาที่จะพูดถึงมัน… ถึงเวลาที่จะเดินเกี่ยวกับมัน” เราอยากให้คนเริ่มพูด
เกี่ยวกับความผิดปกติของการกิน การเดินจะเป็นทางออกสำหรับสิ่งนั้น

SheKnows.com: ผู้คนสามารถไปหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุได้ที่ไหนและผู้คนจะมีส่วนร่วมได้อย่างไร

เมลิสซ่า อาร์เชอร์: สามารถเยี่ยมชม NationalEatingDisorders.org เพื่อรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ สพพ. นอกจากนี้คุณยังสามารถ
เยี่ยม FirstGiving.com/NEDA เพื่อลงทะเบียนเดินในนิวยอร์กซิตี้หรือเดินใกล้เมืองของคุณ ฉันเริ่มทีม สพพ. และ
หน้าระดมทุนและหวังว่าจะระดมทุนได้ 2,000 เหรียญ ช่วยให้ฉันบรรลุเป้าหมายโดยไปที่ FirstGiving.com/MelissaArcher. ขอบคุณสำหรับ
สนับสนุน!

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความผิดปกติของการกิน

  • ความจริง ความจริง และเรื่องโกหกของความผิดปกติของการกิน
  • โยคะช่วยลดอาการการกินผิดปกติ
  • Orthorexia: การกินเพื่อสุขภาพของคุณเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณหรือไม่?
  • ภาพลักษณ์อเมริกันกับการต่อสู้เพื่อหุ่นที่สมบูรณ์แบบ
  • ตระหนักถึงความผิดปกติของการกินในเด็ก