Saúde E Bem Estar

5 maneiras de reduzir o enjôo - SheKnows
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Nov 04, 2021

Você não precisa sofrer com o enjôo. Fale com seu médico para discutir algumas das estratégias que oferecemos aqui para lidar com seus sintomas.Voc...

Coma e treine como um homem - SheKnows
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Nov 04, 2021

Encontre sua motivaçãoComo qualquer coelhinho da academia lhe dirá, motivação e exercício andam de mãos dadas. É simples, realmente: quanto mais mo...

Homens e depressão pós-parto: O que você precisa saber - SheKnows
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Nov 04, 2021

Trazer um bebê para casa é considerado um momento de alegria, mas para muitas famílias essa alegria pode ser tingida pelo início da depressão. Se v...

7 bolsas de ginástica elegantes para carregar todo o seu equipamento de treino - SheKnows
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Nov 04, 2021

Carregar uma velha mochila de lona ou enfiar suas coisas em uma sacola reutilizável não é maneira de ir à academia se sentindo uma dama. Com essas ...

O esporte de salva-vidas competitivo - SheKnows
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Nov 04, 2021

Você acha que um salva-vidas passa a maior parte do dia parado à beira da piscina? Não necessariamente. O emocionante esporte do salvamento competi...

Meu terapeuta não vai me salvar, mas eu ainda apareço - SheKnows
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Nov 04, 2021

Se você espera que seu terapeuta forneça respostas e um roteiro para a felicidade, você não está se dando crédito suficiente. História relacionada...

Ficar sentado o dia todo não é tão ruim quanto você pensa - SheKnows
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Nov 04, 2021

Esqueça tudo o que você ouviu sobre sentar-se como o novo fumante: há algo muito pior para sua saúde do que uma mesa e uma cadeira. História relac...

Por que abracei meu cabelo grisalho - SheKnows
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Nov 04, 2021

No que diz respeito aos problemas do Primeiro Mundo, ficar cinza aos 40 é o mesmo que o barista soletrando seu nome na xícara, ou o céu se dignando...

Uma maneira simples de limpar - SheKnows
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Nov 04, 2021

Limpar seu corpo por dentro não precisa significar uma desintoxicação extrema ou rápida. Experimente algumas dessas maneiras simples de limpar seu ...

7 maneiras de evitar se sentir como "aquele" cliente em sua dieta - SheKnows
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Nov 04, 2021

Quer você seja um lactovegetariano, cruComida devoto ou simplesmente tentando quebrar sua relação tóxica com carboidratos, você vai precisar de alg...