Veselība Un Labsajūta

Rudens fitnesa modes tendences - SheKnows
Rudens fitnesa modes tendences - SheKnows
Sep 27, 2021

Pārtrauciet trenēties šajos neglaimojošajos maisajos sviedros un pārāk stingros sporta krūšturos, kas saspiež ādu (un liek muguras taukiem nokarāti...

Alfa sievietes ir grūts dubļi - SheKnows
Alfa sievietes ir grūts dubļi - SheKnows
Sep 27, 2021

Ekstrēmās šķēršļu trases, piemēram, Tough Mudder un Spartan Race, ir populāras un turpina iegūt popularitāti. Šogad vien šķēršļu skrējienos visā AS...

Visa ķermeņa fitnesa tendences Jaunajam gadam-SheKnows
Visa ķermeņa fitnesa tendences Jaunajam gadam-SheKnows
Sep 27, 2021

Ir jauns gads un jauns sākums, kas nozīmē, ka ir pienācis laiks izkļūt no jūsu fitnesa riests un apņemas iegūt (un palikt) formā. Lai iedvesmotu jū...

Jaunākais ASV fitnesa trakums ir sasniedzis Apvienotās Karalistes krastus - SheKnows
Jaunākais ASV fitnesa trakums ir sasniedzis Apvienotās Karalistes krastus - SheKnows
Sep 27, 2021

Jaunākais treniņu trakums Amerikas Savienotajās Valstīs ir barre fitness, maldinošs treniņu veids, kas, iespējams, neatstās elpu, bet darīs brīnumu...

Pastaigas priekšrocības - SheKnows
Pastaigas priekšrocības - SheKnows
Sep 27, 2021

Pastaigas ir slepenais vingrinājums, ko ikviens pārāk izskata. Tas ir ne tikai bez stresa un sāpēm, bet arī pirms treniņa jums nav šāda treniņa. Še...

Gudri uzkodu veidi - SheKnows
Gudri uzkodu veidi - SheKnows
Sep 27, 2021

Jūs zināt frāzi: "Vai tas ir vienkārši, muļķīgi?" Šī frāze ir gudras uzkodas atslēga. Izvēloties vienkāršus, bet patīkamus ēdienus ar kvalitatīvām ...

4 Uzturvielas, kuras jums nepietiek, - SheKnows
4 Uzturvielas, kuras jums nepietiek, - SheKnows
Sep 27, 2021

Nesen publicētajā ziņojumā no 2010. gada uztura pamatnostādnēm amerikāņiem komiteja to apsprieda Lai gan lielākā daļa amerikāņu ir pārāk baroti ar ...

Vai jūs esat CrossFit? - Viņa zina
Vai jūs esat CrossFit? - Viņa zina
Sep 27, 2021

Vai vēlaties ātri iegūt formu un justies formā? CrossFit - Austrālijas jaunākais fitnesa trakums - var būt jums. Saistīts stāsts. 5 lietas, kas ju...

Vai jūs esat CrossFit? - Viņa zina
Vai jūs esat CrossFit? - Viņa zina
Sep 27, 2021

Vai vēlaties ātri iegūt formu un justies formā? CrossFit - Austrālijas jaunākais fitnesa trakums - var būt jums. Saistīts stāsts. 5 lietas, kas ju...

Tory Burch par Fitbit un citiem skaistiem fitnesa izsekotājiem, lai Google pārmeklētu - SheKnows
Tory Burch par Fitbit un citiem skaistiem fitnesa izsekotājiem, lai Google pārmeklētu - SheKnows
Sep 27, 2021

Torijs Bērčs nesen radīja viļņus, kad uzņēmums paziņoja par savu modernajiem Fitbit aktivitātes izsekotāja dizainiem. Saistīts stāsts. Ko jūsu per...