Sveikata Ir Sveikata

6 būdai, kaip įtraukti daržoves į savo mitybą - „SheKnows“
6 būdai, kaip įtraukti daržoves į savo mitybą - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Prisiminkite apie trečią klasę, kai sužinojote apie maisto piramidę, ir tai prisiminsite daržovės buvo pagrindinis komponentas a sveika dieta. Laik...

10 krūties vėžio rizikos veiksnių - „SheKnows“
10 krūties vėžio rizikos veiksnių - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Yra daug žinomų krūties vėžio rizikos veiksnių, nepaisant to, kad Nacionalinis vėžio institutas teigia, kad dauguma moterų, kurioms diagnozuotas kr...

5 populiariausi pratimai plokščiam pilvo raumeniui - „SheKnows“
5 populiariausi pratimai plokščiam pilvo raumeniui - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Bikini sezonas vilioja - ar esate pasiruošęs apnuoginti pilvą paplūdimyje? Tonizuota, įtempta vidurinė dalis yra tai, ko trokštame visi, ypač artėj...

Mokymasis priimti savo trūkumus - „SheKnows“
Mokymasis priimti savo trūkumus - „SheKnows“
Sep 27, 2021

- Mama, kodėl tavo rankų oda kabo didelėje dėmėje? - Kodėl tavo kojos visos gumbuotos ir nelygios? - Leisk man pajusti tavo želė pilvą! Tu gali net...

Mokymasis priimti savo trūkumus - „SheKnows“
Mokymasis priimti savo trūkumus - „SheKnows“
Sep 27, 2021

- Mama, kodėl tavo rankų oda kabo didelėje dėmėje? - Kodėl tavo kojos visos gumbuotos ir nelygios? - Leisk man pajusti tavo želė pilvą! Tu gali net...

Tikros moterys dalijasi: mano mėgstamiausia yda - „SheKnows“
Tikros moterys dalijasi: mano mėgstamiausia yda - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Priimkite savo trūkumus ir mylėkite save tokį, koks esate. Lengviau pasakyti nei padaryti, tiesa? Štai įkvepiančios dviejų moterų, susitaikiusių su...

Būdama raumeninga moteris (deja) uždeda sau tikslą - „SheKnows“
Būdama raumeninga moteris (deja) uždeda sau tikslą - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Kai archeologai (ar ateiviai) per tūkstantį metų atras mūsų civilizaciją, jie ims ieškoti visose mūsų įžymybių svetainėse ir apkalbų žinutėse ir ti...

Puikios treniruotės vasarai pasiruošusioms kojoms-„SheKnows“
Puikios treniruotės vasarai pasiruošusioms kojoms-„SheKnows“
Sep 27, 2021

Įsitraukite į vasaros madą, tonizuodami blauzdas, užpakaliuką ir šlaunis penkiais judesiais, kuriuos galite pasiimti su savimi, kad ir kur eitumėte...

5 žingsniai į pavasario mitybos valymą - „SheKnows“
5 žingsniai į pavasario mitybos valymą - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Tai visiškai naujas sezonas, o tai gali reikšti puikią galimybę visiškai naujai jums! Jei jūsų mityba turi būti peržiūrėta (visiškai įmanoma po ilg...

Kaupimas: kai netvarka sukelia stresą - Puslapis 2 - SheKnows
Kaupimas: kai netvarka sukelia stresą - Puslapis 2 - SheKnows
Sep 27, 2021

Susijusi istorija. Emocinės pagirios yra tikros ir štai kaip jas išgydyti Greerio patarimai, kaip susitvarkytiSuplanuokite savo organizavimąAtmin...