Sveikata Ir Sveikata

6 priežastys, kodėl nesate laimingi ir kaip tai pakeisti - „SheKnows“
6 priežastys, kodėl nesate laimingi ir kaip tai pakeisti - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Jei kiekvieną dieną keliatės norėdami būti kuo nors kitu, pats laikas išsiaiškinti, kodėl taip nusiminėte. Nors neturėtumėte piktintis, kad esate „...

3 paslaptys, padėsiančios sutuoktiniui priimti sveikatos pokyčius - „SheKnows“
3 paslaptys, padėsiančios sutuoktiniui priimti sveikatos pokyčius - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Aš neišleidžiu daug pinigų „Patagonia“ ar „REI“ ir neleidžiu daug pinigų „Whole Foods“.Aš neišleidžiu daug pinigų „Patagonia“ ar „REI“ ir neleidžiu...

Ar „Whistles“ atsiprašymas dėl plonos manekenės yra pakankamai toli? - Ji žino
Ar „Whistles“ atsiprašymas dėl plonos manekenės yra pakankamai toli? - Ji žino
Sep 27, 2021

Ar niekas nieko nepasimokė iš „Topshop“ manekenų audros pernai? Kita parduotuvė gatvėje šią savaitę sukėlė pasipiktinimą po to, kai pirkėja Amina H...

Karštos vasaros saugos strategijos - „SheKnows“
Karštos vasaros saugos strategijos - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Kiek mes visi trokštame ir mėgaujamės karštu oru vasara, karščio bangos gali būti pavojingos, jei nesate atsargūs, kad išvengtumėte su karščiu susi...

Saugokitės, kad neišdegtų - „SheKnows“
Saugokitės, kad neišdegtų - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Demi Moore ir Tracy Morgan abu atsidūrė ligoninėje dėl stresas ir išsekimas neseniai... Matai? Įžymybės yra tokios pat kaip mes - jos taip pat pava...

Raskite laiko sau užimtos dienos viduryje - „SheKnows“
Raskite laiko sau užimtos dienos viduryje - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Jaučiate, kad bėgate tuščiai? Atsipalaiduokite ir papildykite degalus naudodamiesi šiais šešiais paprastais patarimais, kaip išlaikyti sveiką protą...

10 dešimties minučių treniruočių jūsų svetainei-Puslapis 2-„SheKnows“
10 dešimties minučių treniruočių jūsų svetainei-Puslapis 2-„SheKnows“
Sep 27, 2021

2Viso kūno AMRAPAMRAP reiškia „kuo daugiau raundų“. Ši treniruotė yra padalyta į dvi keturių minučių atkarpas, po kiekvieno poilsio minutės poilsio...

10 dešimties minučių treniruočių jūsų svetainei-Puslapis 4-„SheKnows“
10 dešimties minučių treniruočių jūsų svetainei-Puslapis 4-„SheKnows“
Sep 27, 2021

4Grobio degiklisKas nenori įtemptos, tonizuotos? Ši grobio degiklio treniruotė padės užpakaliui įgyti geriausią formą. Atlikite kiekvieną pratimą m...

10 Dešimties minučių treniruočių jūsų svetainei-Puslapis 8-„SheKnows“
10 Dešimties minučių treniruočių jūsų svetainei-Puslapis 8-„SheKnows“
Sep 27, 2021

830 sekundžių intervalai30 sekundžių intervalinė treniruotė yra puikus būdas pagerinti širdies ir kraujagyslių sistemą fitnesas neišeidamas bėgti. ...

10 Dešimties minučių treniruočių jūsų svetainei-Puslapis 7-„SheKnows“
10 Dešimties minučių treniruočių jūsų svetainei-Puslapis 7-„SheKnows“
Sep 27, 2021

7Apatinės kūno dalies AMRAP atgalinis skaičiavimasLaikykite savo kūną ir grobį spėliodami naudodami šį greitai judantį, nuolat kintantį apatinės kū...