Aš neišleidžiu daug pinigų „Patagonia“ ar „REI“ ir neleidžiu daug pinigų „Whole Foods“.Aš neišleidžiu daug pinigų „Patagonia“ ar „REI“ ir neleidžiu...
Ar niekas nieko nepasimokė iš „Topshop“ manekenų audros pernai? Kita parduotuvė gatvėje šią savaitę sukėlė pasipiktinimą po to, kai pirkėja Amina H...
Kiek mes visi trokštame ir mėgaujamės karštu oru vasara, karščio bangos gali būti pavojingos, jei nesate atsargūs, kad išvengtumėte su karščiu susi...
Demi Moore ir Tracy Morgan abu atsidūrė ligoninėje dėl stresas ir išsekimas neseniai... Matai? Įžymybės yra tokios pat kaip mes - jos taip pat pava...
Jaučiate, kad bėgate tuščiai? Atsipalaiduokite ir papildykite degalus naudodamiesi šiais šešiais paprastais patarimais, kaip išlaikyti sveiką protą...
2Viso kūno AMRAPAMRAP reiškia „kuo daugiau raundų“. Ši treniruotė yra padalyta į dvi keturių minučių atkarpas, po kiekvieno poilsio minutės poilsio...
4Grobio degiklisKas nenori įtemptos, tonizuotos? Ši grobio degiklio treniruotė padės užpakaliui įgyti geriausią formą. Atlikite kiekvieną pratimą m...
830 sekundžių intervalai30 sekundžių intervalinė treniruotė yra puikus būdas pagerinti širdies ir kraujagyslių sistemą fitnesas neišeidamas bėgti. ...
7Apatinės kūno dalies AMRAP atgalinis skaičiavimasLaikykite savo kūną ir grobį spėliodami naudodami šį greitai judantį, nuolat kintantį apatinės kū...
Sep 27, 2021
Jei kiekvieną dieną keliatės norėdami būti kuo nors kitu, pats laikas išsiaiškinti, kodėl taip nusiminėte. Nors neturėtumėte piktintis, kad esate „...