Yra posakis, kad tai, kas tavęs nežudo, daro tave stipresnį. Na, o jei tai netiesa? O kas, jei, nepaisant minčių apie savižudybę ir depresija, tu v...
1IštemptiLėti tempimai kaip jogos pozos ar paprasti posūkiai, padėkite kūnui švelniai atsinaujinti. Šie judesiai taip pat sutelkia jūsų mintis, paš...
Nors niekas iš tikrųjų negali atsukti laiko į rankas, mes visi galime stengtis jį sulėtinti. Jei ieškote natūralaus būdo atrodyti ir jaustis jaunam...
Maisto aktyvistas ir autorius Michaelas Pollanas sako, kad pagrindinė maisto taisyklė yra: „Valgykite maistą ir venkite į maistą panašių medžiagų“....
Žinoma, kasdienis dantų valymas ir dantų siūlas yra tik tai, ką liepė gydytojas, tačiau jų gali nepakakti, kad jūsų dantys būtų aukščiausios formos...
Kai kuriuos mieguistumo įpročius žinote: knarkiate, kai sergate ar per daug geriate, mėtymasis, kai iki darbo pabaigos jaučiate nerimą ar galbūt ka...
Jūsų kalendoriuje nuolat pripildomi darbo, mokyklos, vaikų ir pramogų įsipareigojimai, skubantys iš vienos vietos į kitą. Esant tokiam beprotybei, ...
Puikus gyvenimas neatsitinka atsitiktinai. Puikus gyvenimas yra jūsų laiko, energijos, minčių ir sunkaus darbo rezultatas tam, ko norite, kad jūsų ...
Vėl tas metų laikas: vos baigėte sakyti „apgauti ar gydyti“, kai akimirksniu yra gruodis. Jūs veržiatės iš vieno šventinio vakarėlio į kitą, stengd...
Sep 27, 2021
Ar kada nors susidūrėte su tuo vaikinu ar mergina, žudančia šešias pakuotes ir kojomis numirti, kas kas vakarą vakarienei daužo picą ir sparnus? Ji...