Sausumos ištvermė ir ištvermėAišku, kai esi įpultas, yra tam tikras standartinis bėgimas bado žaidynės arena - bet labiau tikėtina, kad dauguma to ...
Įgykite kovos formąMūšis vienas prieš vieną nepanašus į jokias kitas treniruotes, ypač kai kovoji už savo gyvybę. Nors adrenalinas išstums jus į pr...
Nešvarūs sarafanai, artėjantis bikinio sezonas ir siaubas dėl Michelle Obamos siaubingai tinkamų rankų, daugumai moterų įtraukė tvirtus bicepsus, t...
Ieškote naujos treniruotės, kad pradėtumėte savo metus nuo fitnesas trenksmas? Amerikos taryba Pratimas (ACE) teigia, kad 2010 m. Karštos ir taupio...
Dauguma jų sako tokius dalykus: „O Dieve, aš jau 20 metų valgau kukurūzų traškučius ir niekada nesupratau, kad man jie nepatinka“. Arba „Oho! Aš ti...
Nuo to momento, kai atsibundame ryte, iki pat miego, ir pastebime tai, ar ne, technologijos yra visur. Susijusi istorija. 10 būdų, kaip išmanieji...
Pirmaujantis krūties vėžys suvokimas labdarai „CoppaFeel“! savo naujuoju globėju paskyrė aktorę Sheridan Smith - ir jie negalėjo padaryti geresnio ...
Nors neturėtumėte gyventi savo gyvenimo bijodami tapti auka, turėtumėte žinoti apie įprastus nusikaltimus, kurie kasdien nutinka tokioms nieko neįt...
Atsižvelgiant į jūsų nuotaiką, gali būti sunku motyvuoti treniruotę. Tačiau tyrimai rodo, kad jų galima gauti pratimas, nesvarbu, ar praleidote die...
Sep 27, 2021
Kai kurie įpročiai gali užtrukti visą gyvenimą, tačiau pasiduoti savo kaltam malonumui dabar ir vėl neturėtų reikšti sveiko gyvenimo pabaigos. Vykd...