Sveikata Ir Sveikata

Gaukite pradinį startą: kaip suteikti energijos savo rytams - „SheKnows“
Gaukite pradinį startą: kaip suteikti energijos savo rytams - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Ar bijai ryto, nes vilkimasis iš lovos yra toks darbas? Padarykite savo dienos pradžią tolerantiškesnę - netgi malonią - naudodami šiuos penkis pat...

Vasaros žaidimų įkvėpimas sveikesniam gyvenimui - „SheKnows“
Vasaros žaidimų įkvėpimas sveikesniam gyvenimui - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Susijaudinęs dėl artėjančio Vasaros žaidynės? Naudokite juos, kad įkvėptumėte gyventi sveikesnį gyvenimo būdą. Tai gali būti tik motyvacija, kurios...

Bliuzo įveikimo būdai - „SheKnows“
Bliuzo įveikimo būdai - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Ar gyvenimas kartais tave nuvilia? Yra būdų pakelti nuotaiką ir sugrąžinti emocijas į laimingesnę vietą! Susijusi istorija. Candace Cameron Bure a...

4 dietos gudrybės įveikti popietės nuosmukį - „SheKnows“
4 dietos gudrybės įveikti popietės nuosmukį - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Ar bijote, kai vidury popietės jūsų energija krinta? Žinote jausmą: verčiau susisupkite ir nusnūsite, nei spręskite šį projektą, kuris papildys jūs...

„Tweets“ apie tai, kas iš tikrųjų yra depresija, atveria akis-„SheKnows“
„Tweets“ apie tai, kas iš tikrųjų yra depresija, atveria akis-„SheKnows“
Sep 27, 2021

Depresija yra kažkas, ko daugelis iš mūsų nesupranta, tačiau #TheWorstPartOfDepressionI hashtag pradėjo diskusiją ir ugdo sąmoningumą dėl psichinės...

12 nuostabių dovanų draugams, mėgstantiems bėgti - „SheKnows“
12 nuostabių dovanų draugams, mėgstantiems bėgti - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Bet kuriuo metu yra tinkamas laikas įteikti savo gyvenimo bėgikui dovaną, kuri jiems patiks, tačiau, kai vasara įsibėgėja, dabar gali būti pats ger...

Kontroliuokite porcijos dydį, kontroliuokite savo svorį
Kontroliuokite porcijos dydį, kontroliuokite savo svorį
Sep 27, 2021

Porcijų kontrolė yra vienas iš geriausių būdų numesti svorio ir jį išlaikyti. Nepaisant plačiai paplitusio restorano patiekalų ir maisto pakuočių d...

Omega-3 vs. Omega-6 ginčai-„SheKnows“
Omega-3 vs. Omega-6 ginčai-„SheKnows“
Sep 27, 2021

Atrodo, kad tai gera byla prieš teisėją ir prisiekusiuosius - tai vienas ginčytiniausių mūšiai, siautėjantys medicinos bendruomenėse (tiek tradicin...

„SheKnows“ populiarėja besaikis alkoholio vartojimas tarp moterų
„SheKnows“ populiarėja besaikis alkoholio vartojimas tarp moterų
Sep 27, 2021

Jei kada nors išėjote į barą po darbo ir vienas gėrimas tapo du, trys tapo 10, tada jūs nesate vienas. Naujas tyrimas rodo, kad besaikis geriant ta...

Sudeginkite 300 kalorijų per 30 minučių - „SheKnows“
Sudeginkite 300 kalorijų per 30 minučių - „SheKnows“
Sep 27, 2021

Ar beviltiškai norite įgyti geresnę formą pavasariui ir vasarai, bet tiesiog nerandate laiko ilgai, prakaituotai treniruotei? Nesvarbu, ar esate vi...