Depresija yra kažkas, ko daugelis iš mūsų nesupranta, tačiau #TheWorstPartOfDepressionI hashtag pradėjo diskusiją ir ugdo sąmoningumą dėl psichinės sveikatos.
Daugiau: 15 GIF, kurie parodo, kas iš tikrųjų yra augimas su nerimu
„Twitter“ vartotojai atvirai ir akiai atveria savo asmeninę patirtį: dalijasi prisipažinimais apie žalą tai, ką žmonės jiems sako, sunkiausia jų dienos dalis ir kaip depresija juos veikia taip pat fiziškai psichiškai. Bet turbūt svarbiausia, kad šie tviteriai sunaikina įprastus klaidingus supratimus apie ligą.
Žemiau yra keletas galingų ir giliai jaudinančių tviterių, padedančių sukurti pokyčius.
https://twitter.com/Hublife/status/629646182382309376
#TheWorstPartOfDepressionIs tai niekada neišnyksta, mintys ir jausmai lieka net tada, kai esi laimingiausias
- jessica (@jesssxb) 2015 m. Rugpjūčio 8 d
https://twitter.com/NoompsyDahling/status/629738588947783685
https://twitter.com/SassySunflowr/status/629697668013522944
Daugiau:Drąsus liūdinčio sūnaus „Facebook“ įrašas padės išgelbėti gyvybes
Vis dar yra stigma, susijusi su depresija, nes visuomenė linkusi atsikratyti kenčiančių nuo jos tyčiodamasi ir klausdama tokius klausimus: „Dėl ko turi būti depresija? Taip pat yra paplitęs mitas, kad depresija yra proto būsena ar pasirinkimas.
#TheWorstPartOfDepressionIs kad žmonės mano, kad tai yra pasirinkimas.
- Erika L. Sánchezas (@ErikaLSanchez) 2015 m. Rugpjūčio 7 d
#TheWorstPartOfDepressionIs kad žmonės negydo depresijos kaip bet kuri kita medicininė liga. Tiesą sakant, kai kurie iš mūsų tyčiojasi iš to
- Bougie Black Girl (@BougieBlackGurl) 2015 m. Rugpjūčio 7 d
#TheWorstPartOfDepressionIs žmonių klausia „dėl ko turi būti depresija?
- J. Skyleris (@jskylerinc) 2015 m. Rugpjūčio 7 d
Tai taip pat ne tik emocinė suirutė. Tai taip pat fizinis skausmas.
#TheWorstPartOfDepressionIs fizinis skausmas, apie kurį dauguma žmonių nekalba. Depresija HURTS.
- Nacių Puncher (@RoyalHoeliness) 2015 m. Rugpjūčio 7 d
Daugiau: Pogimdyminės depresijos vaizdo įrašą būtina pamatyti kiekvienai mamai
Žmonės nesupranta, kad tie, kurie kenčia nuo depresijos, neieško dėmesio-ir manyti, kad tai yra labai įžeidžianti ir priešinga.
#TheWorstPartOfDepressionIs žmonės galvoja, kad ieškote dėmesio
- Claire Wille (@claricecarolyn) 2015 m. Rugpjūčio 10 d
Kita paplitusi tendencija, kurią rodo šie „tweets“, yra bejėgiškumas, kurį jaučia depresija sergantys žmonės, ir kaip jie verčiami slėpti savo jausmus, nes bijo nuvilti aplinkinius.
#TheWorstPartOfDepressionIs kaltė. Toks jausmas, kad visus nuvili. Kad tie, kuriuos myli, nusipelno geresnio žmogaus.
- Šiaurės Rosas (@GameOverRos) 2015 m. Rugpjūčio 7 d
#TheWorstPartofDepressionIs stengiasi perteikti savo jausmus kitiems. pic.twitter.com/g2NvFO7P8n
- Projektas UROK (@ProjectUROK) 2015 m. Rugpjūčio 7 d
Tikimės, kad ši žyma yra tik pradžia didesniam judėjimui į geresnį supratimą ir daugiau empatijos žmonėms, kovojantiems su depresija.
