Keliaudami į lieknesnį ir sveikesnį jus, žinoma, susidursite su gardžiais patiekalais ir patiekalais, ypač kai artėja šventės. Aš nesakysiu tau, ka...
Ar kada nors kas nors jums pasakė, kad atrodote fantastiškai, tik norėdama juos nuplauti ar mandagiai šypsotis ir tęsti? Kai kas nors sako: „Tu atr...
Ar kada nors girdėjote apie „tarpinį“ drabužių spintos etapą, kai pagaliau metate svorį, bet niekas jūsų spintoje jums netinka? Džiaugiatės, kad pa...
Sveiki, mano mieli skaitytojai! Ačiū, kad vėl prisijungėte prie manęs. Šią savaitę eksperimentavau vesti maisto žurnalą, kuriame parašiau viską, ką...
Ačiū, kad prisijungėte šią savaitę! Man tai buvo sunki savaitė, nes atrodė, kad susirgau kažkokiu gripu, kuris didžiąją savaitės dalį mane laikė lo...
Niekas, kas taip smagu, jums gali būti naudinga, tiesa? Pagalvok dar kartą! Zumba yra atsakymas į linksmybes ir svorio metimą. Susijusi istorija. ...
Bey. Ji valdo pasaulį. Šiais judesiais nukreipkite savo vidinę divą, kad pridėtumėte šiek tiek Beyoncé į savo „Zumba“ rutiną. Susijusi istorija. 5...
Štai keturi būdai, kaip pradėti iš naujo Naujuosius metus, sutikus su „SweatGuru“ generaliniu direktoriumi Jamie Walkeriu.tt Na, tai vėl atsitiko. ...
Ar kada susimąstėte, kodėl po gėrimo ar dviejų turite daugiau pasitikėjimo savimi? Mokslininkai mano, kad taip yra todėl, kad dvi svarbios jūsų sme...
Sep 27, 2021
Ieškote lengvo būdo grąžinti ir įkvėpti? Nežiūrėkite toliau Galvos apdangalai vilties ir jų kovos su vaikyste vėžys. Susijusi istorija. Norėdami ...