Priimkite savo trūkumus ir mylėkite save tokį, koks esate. Lengviau pasakyti nei padaryti, tiesa? Štai įkvepiančios dviejų moterų, susitaikiusių su savo vadinamais trūkumais, istorijos.
Nuo didelių šlaunų iki plieninių kojų: jaustis patogiai savo odoje
Prieš pasidalindama savo mėgstamiausiu trūkumu, Debra L. prireikė akimirkos įvertinti, kiek per pastarąjį dešimtmetį pasikeitė jos savęs priėmimas. „Sujungti žodžius„ mėgstamiausias “ir„ trūkumas “viename sakinyje man atrodytų neįmanoma 20 -mečiai“, - sakė ji. „Galų gale, ar ne visada stengiamės pataisyti šiuos savo aspektus, kurie verčia mus suklusti?
„Būdamas beveik keturiasdešimties aš supratau, kad yra tam tikrų trūkumų, su kuriais privalau gyventi, o gal net ir priprasti“, - sakė Debra. „Turėčiau pasakyti apie visus savo trūkumus, mano mėgstamiausia būtų mano didelės, atletiškos šlaunys“.
Paklausta, kaip ji jaučia savo kojas jaunesniame amžiuje, Debra atsakė: „Mano trumpos, storos, atletiškos kojos mane vargina daugelį metų. Pamenu, per savo vidurinės mokyklos metus bandžiau rasti džinsus, tinkančius tiek šlaunims, tiek juosmeniui, kurie nebuvo visiškai proporcingi. Tai buvo erzinantis iššūkis. Mano drabužių spintoje visada buvo gausu mielų viršūnių, bet mažai apatinių, kuriose iš tikrųjų jaučiausi patogiai ar pasitikėdama “.
Taigi, kas pakeitė jos požiūrį? Praėjusiais metais Debra treniravosi antrajam pusmaratoniui. „Sakyčiau, kad tai buvo lūžio taškas mano šlaunims. Vietoj to, kad jaustumėtės kaip įstrigę ir visada trukdome, kaip du stori kamienai, pradėjau į juos žiūrėti kaip į savo du jėgaines. Jie pakėlė mane į kalvas ir leido sprukti. Tai, kad kiekvienas bėgimas priklausė nuo mano dviejų kojų ir kad šlaunys buvo energijos šaltinis už šių kojų, leido man jas apkabinti. „Meilė“ gali būti per stiprus žodis, bet aš tikrai atėjau į laimingą vietą, kurioje yra mano šlaunys “.
Nuo plūduriuojančio iki bebaimio: susitaikant su individualizmu
Kimmie S. sako, kad tai yra jos individualizmas, kurį ji išmoko priimti kaip trūkumą, kuris būdingas tik jai. Būdama 40 metų Kimmie sako vertinanti savo individualizmą, nes tai leido jai būti ištikimai savo dvasiai ir sekti savo gyvenimo pašaukimu.
Paklausta, ar ši savybė jai kada nors nerūpėjo, ji pabrėžtinai atsakė: „Oi, man tai trukdė! Augdamas vidurinėje mokykloje niekada nejaučiau, kad prisitaikau prie vienos draugų grupės. Pavydėjau tokiems žmonėms kaip mano sesuo, kurie turėjo vieną solidžią draugų grupę, su kuria visada galėjo pasikliauti, valgyk pietus ir paprastai ten būk “. Kimmie sako, kad ji buvo labiau „plūduriuojanti“, o tai dažnai paliko jausmą vienišas.
Nors Kimmie sako, kad pamažu išmoko priimti savo individualizmą, kartais tai vis tiek apsunkina. „Aš linkęs pakelti savo balsą man rūpimais klausimais taip, kad kartais atrodo, kad žmonės yra atstumiami kaip pernelyg veržlūs, agresyvūs ar nuolaidūs“.
Nepaisant iššūkių, ji sako: „Aš tikrai nemanau, kad turėčiau viską kitaip. Manau, kad būti izoliuotam vienoje grupėje man būtų buvę labai sunku, ir manau, kad mano nepriklausoma dvasia atvėrė daug durų Aš, pavyzdžiui, draugystė su mainų studentais iš viso pasaulio - viena iš jų atvedė mane į užsienį, kur aš turiu labai turtingą ir pilną gyvenimą “.
Nors jos tvirtos pažiūros kartais sukelia jai bėdų, Kimmie sako, kad būtent šios pažiūros padėjo jai siekti socialinių pokyčių, kad mūsų pasaulis taptų geresne vieta.
Daugiau apie savęs priėmimą
Išmokite suvokti savo trūkumus
Kūrybingi atsakymai į kritikus
Įžymybės kūno „trūkumai“
