![Moteris valosi spintą](/f/65ed33302db036757d2b47badf0da3ba.jpeg)
![emocinės pagirios yra tikros](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Greerio patarimai, kaip susitvarkyti
Suplanuokite savo organizavimą
Atminkite, kad pokyčiai yra gerai - ir planuokite juos. Pradėkite nuo plano ar bent jau ketinimo. Ko norite iš jūsų organizuojamo kambario ar zonos? Kokios veiklos norėtumėte šioje srityje?
Organizuokite žingsniais
Nepradėkite nuo tobulybės, kitaip jūsų organizacinės pastangos sustos. Suplanuokite veiklą ir suskirstykite kambarį į zonas. Tose zonose sukurkite savo prekių kategorijas, tada surūšiuokite ir išvalykite. Atlikite nedidelius pakeitimus savo gyvenamojoje erdvėje. Pokyčiai skatina judėti ir siūlo kitokią perspektyvą.
Ralio pagalba pašalinant netvarką
Rūšiavimo ir netvarkos proceso metu susiraskite draugą, kuris padėtų. Pasirinkite draugą, kuris jus laikys sąžiningu ir atsakingu.
Laikykitės atviro proto
Aktyviai atsisakykite daiktų, kurių nebenaudojate. Kai manote, kad įvaldėte šį įgūdį, apsidairykite ir pažiūrėkite, ar yra dar kažkas, ko nenaudojate; tikimybė yra. Tęskite ciklą.
Sutelkite dėmesį į teigiamą
Raskite paprastą malonumą paleisdami. Ką tau duoda paleidimas? Ar tai jus įgalina? Tęsdami įsivaizduokite ir sutelkite dėmesį į tą teigiamą aspektą.
Daugiau būdų, kaip atsikratyti netvarkos ir streso
Viršutinis patarimas sumažinti stresas: Susitvarkyk
7 būdai, kaip pavasarį valyti naudojant feng shui
8 patarimai, kaip susitvarkyti