Ieškote geriausių treniruočių lauke dabar, kai vasara įsibėgėjo? Gaynor Collester, „Performance Bicycle“ vyriausiasis „Spin Doctor“, didžiausias ša...
Šiemet milijonas moterų dalyvaus maratone. Dar daugiau išbandys triatloną. Ir tada yra tos drąsios ponios, kurios dalyvaus alinančiame, kartais kel...
Ar kada susimąstėte, ar mitybos plano teiginiai yra tikri? Mes tikrai tai darome - todėl nusprendėme išbandyti sveikatos ir mitybos planus, pradeda...
Jei esate panašus į daugumą moterų, jūs norite kuo daugiau kalorijų deginančio sprogimo už pinigus pratimas. Galų gale, kas turi laiko gaišti? Steb...
Treniruotės pietų metu gali atrodyti kaip daugybė problemų-treniruotis sporto salės įrankius į darbą, nusiprausti po dušu ir pasiruošti vėl vidury ...
Gyvenimas yra užimtas, o mamos ne visada turi visą laiką pasaulyje pagalvoti, kas tiksliai patenka į jų vaikų pietus. Žinoma, gali būti nesunku pai...
Ką darytumėte, jei nepažįstamas žmogus ar net jūsų pasimatymas apkabintų jus už kaklo ir planuotų jums pakenkti? Kuo garsiau rėkdami galite sulaužy...
Daugelis, jei ne visi, buvome atsidūrę situacijoje, kai pajutome pavojų. Tai gali būti taip paprasta, kaip jaustis nepatogiai, kai kas nors eina už...
Helovinas yra saldainių ir daugiau saldainių šventė, kuri gali sugadinti tuos vaikus (ir suaugusiuosius) su petnešomis. Ar tai reiškia, kad jūsų ža...
Sep 27, 2021
Turiu pripažinti, kad skeptiškai vertinu „blaivų spalį“ ar „sausą sausį“. Ne todėl, kad nematau mesti naudos alkoholio bet todėl, kad tie, kurie ta...