ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა

ჩაერთეთ ძუძუს კიბოს კლინიკურ კვლევებში - SheKnows
ჩაერთეთ ძუძუს კიბოს კლინიკურ კვლევებში - SheKnows
Jul 25, 2023

კლინიკური კვლევები ყველაზე ეფექტური საშუალებაა ძუძუს კიბოს შემდგომი გაგებისა და მკურნალობისთვის. ამერიკის კიბოს ასოციაციის მონაცემებით, წელს 180 00...

ძუძუს კიბოს ცნობიერების ამაღლების თვე - SheKnows
ძუძუს კიბოს ცნობიერების ამაღლების თვე - SheKnows
Jul 25, 2023

ძუძუს კიბოს შესახებ ცნობიერების ამაღლების ეროვნულ თვეში თქვენი მონაწილეობის ფარგლებში, გსურთ ექსკლუზიური ვარდისფერი ცნობილი დიზაინერის სტეფანი ჯონს...

Teva Mountain Games: გარე სათავგადასავლო სპორტი – SheKnows
Teva Mountain Games: გარე სათავგადასავლო სპორტი – SheKnows
Jul 25, 2023

თუ თქვენი საზაფხულო მოგზაურობები შთაგონებულია სპორტული ღონისძიებებით მთელი ქვეყნის მასშტაბით, Teva Mountain Games უნდა იყოს თქვენს მოგზაურობის მარშ...

ჯანსაღი ახალი წლის 3 გასაღები - SheKnows
ჯანსაღი ახალი წლის 3 გასაღები - SheKnows
Jul 25, 2023

სილამაზე და ბზინვარება, რა თქმა უნდა, შიგნიდან იწყება. შესანიშნავად გამომეტყველება და შესანიშნავად განცდა ჩვენი შინაგანი ჯანმრთელობის პირდაპირი შედ...

3 აუცილებელი ნივთი გარე ვარჯიშისთვის - SheKnows
3 აუცილებელი ნივთი გარე ვარჯიშისთვის - SheKnows
Jul 25, 2023

ზამთრის ამინდი უფრო ასატანი და გაზაფხულის მოახლოებასთან ერთად, გარე ფიტნესი თითქმის გარდაუვალია. მაგრამ მოემზადე. ამ სამ აუცილებელ პროდუქტს შეუძლია...

რა არის BRCA1 და BRCA2 გენები? - Მან იცის
რა არის BRCA1 და BRCA2 გენები? - Მან იცის
Jul 25, 2023

ყველას აქვს BRCA1 და BRCA2 გენები, მაგრამ გენებში გარკვეული ცვლილებები - ცვლილებები, რომლებსაც მუტაციები ეწოდება - შეიძლება გამოიწვიოს ძუძუს კიბოს ...

პრენატალური დეპრესია რეალურია და შეიძლება იყოს დამღუპველი - SheKnows
პრენატალური დეპრესია რეალურია და შეიძლება იყოს დამღუპველი - SheKnows
Jul 25, 2023

Წლების განმავლობაში, ყველას საწყისი სამედიცინო პროვაიდერები რომ ცნობილი სახეები ცნობადობის ასამაღლებლად გაერთიანდნენ მშობიარობის შემდგომი დეპრესია....

Pilates წინააღმდეგობის ზოლებით - SheKnows
Pilates წინააღმდეგობის ზოლებით - SheKnows
Jul 25, 2023

ჩაჯექი ბანდაში! იაფი წინააღმდეგობის ზოლები შეიძლება იყოს თქვენი ბილეთი უკეთესი Pilates გამოცდილებისთვის.თუ კვლავ ფიქრობთ დედამიწის დნობის ცენტრზე, ...

ჯანმრთელობის რჩევები შეშუპებული ფეხებისთვის - SheKnows
ჯანმრთელობის რჩევები შეშუპებული ფეხებისთვის - SheKnows
Jul 25, 2023

თქვენი ფეხები და ტერფები დილით ნორმალურად გამოიყურება... მაგრამ დღის ბოლოს ისინი შეშუპებულია და ვერ ითმენთ ფეხსაცმლის ჩამოხსნას. რატომ ხდება ეს და ...

გაქვთ კვების რიტუალები? - Მან იცის
გაქვთ კვების რიტუალები? - Მან იცის
Jul 25, 2023

არავინ იბადება საკვებთან დისფუნქციური ურთიერთობით ან სხეულის ნეგატიური იმიჯით. სინამდვილეში, ჩვილები ძალიან კარგად არეგულირებენ საკვების მიღებას - ...