Წლების განმავლობაში, ყველას საწყისი სამედიცინო პროვაიდერები რომ ცნობილი სახეები ცნობადობის ასამაღლებლად გაერთიანდნენ მშობიარობის შემდგომი დეპრესია. ახლა უკვე საყოველთაოდ ცნობილი გახდა, რომ ფიზიკური, ემოციური და ჰორმონალური ცვლილებები, რომელსაც ადამიანი იტანს მათი მიღების შემდეგ დაბადება შეიძლება იყოს უფრო მეტი, ვიდრე უბრალოდ „ბავშვის ბლუზი“, არამედ სერიოზული სამედიცინო მდგომარეობა, რომელიც იმსახურებს სკრინინგს, შეფასებას და მკურნალობა.
თუმცა, ისეთივე მნიშვნელოვანია იმის აღიარება, რომ ეს ცვლილებები შეიძლება მოხდეს მშობიარობამდე. მიუხედავად იმისა, რომ სტერეოტიპები ვარაუდობენ, რომ ორსულობა უნდა იყოს ნამიანი კანის, სრულყოფილი თმების და შროშანის ბალიშზე მცურავი (რა არის დილის ავადმყოფობა აქეთ-იქ?), პრენატალური პერიოდი. დეპრესია ასევე ძალიან რეალური მდგომარეობაა.
რას ჰგავს პრენატალური დეპრესია?
ორსულთა დაახლოებით 15-დან 20 პროცენტამდე განიცდის დეპრესიას და შფოთვას, ალისა კამის-ბრინდას, ლიცენზირებული კლინიკური სოციალური მუშაკის და მფლობელის თქმით.
მეტი: ეს შეიძლება იყოს სრული თამაშის შეცვლა მათთვის, ვისაც მშობიარობის შემდგომი დეპრესია აქვს
პრენატალური დეპრესიის მრავალი სიმპტომი ჰგავს დეპრესიისა და შფოთვითი აშლილობის სიმპტომებს, რომლებიც არ არის დაკავშირებული ორსულობასთან ან მშობიარობის შემდგომ პერიოდთან, განუცხადა Kamis-Brinda SheKnows-ს.
„ეს სიმპტომები მოიცავს სევდისა და დეპრესიის განცდას; ტირილის შელოცვები; ინტერესის ან სიამოვნების დაკარგვა; ძილის ან მადის ცვლილებები, რომლებიც არ არის დაკავშირებული ორსულობასთან; ცუდი კონცენტრაცია და ფოკუსირება; უიმედობა; უმწეობა; დანაშაულის, სირცხვილის ან უღირსობის გრძნობა; და სუიციდური აზრები [სხვათა შორის]“, განმარტავს ის.
ვის ექვემდებარება ყველაზე მეტად პრენატალური დეპრესია?
თუმცა პრენატალური დეპრესია, როგორც ნებისმიერი ფსიქიკური ჯანმრთელობის საკითხი, შეიძლება გავლენა იქონიოს ნებისმიერზე, არის გარკვეული ძირითადი ფაქტორები, რომლებიც შეიძლება დატოვონ ზოგიერთი უფრო დაუცველი, ვიდრე სხვები. ნატალი ტელიატნიკოვი, დამფუძნებელი უკეთესი მშობიარობის შემდგომი, არის დედათა ჯანმრთელობის დამცველი და აღმზრდელი და მთელი თავისი პრაქტიკის განმავლობაში მან შეამჩნია, რომ პრენატალურ დეპრესიაზე შეიძლება გავლენა იქონიოს სხვადასხვა ფაქტორმა. ეს მოიცავს (მაგრამ არ შემოიფარგლება): „დეპრესიის ისტორია; ნაყოფიერების პრობლემების ისტორია; ფინანსური სტრესი; ოჯახური სტრესი; ჩვილის წინასწარი დაკარგვა სპონტანური აბორტის ან მკვდრადშობადობის გამო; ოჯახში ძალადობის ისტორია; დაძაბული ოჯახური ურთიერთობები; ორსულობის დროს გართულებები; ორსულობის დროს მომხდარი ტრავმული ცხოვრებისეული მოვლენები, როგორიცაა სიკვდილი ოჯახში; ორსულობის დროს ცუდი ჯანმრთელობა, როგორიცაა ჰიპერემიზის გრავიდარუმის სინდრომი; დაუბალანსებელი ჰორმონები; ან ორსულობის სიმპტომების გამწვავება, როგორიცაა ქრონიკული უძილობა, ლეთარგია ან გუნება-განწყობა“.
თელიატნიკოვი შენიშნავს, რომ პრენატალური დეპრესია უფრო „გამოხატულად გავრცელებულია“ ორსულებში „საპირისპირო ბოლოებში“. სოციალურ-ეკონომიკური სპექტრი“, როგორიცაა „ახალგაზრდა (თინეიჯერი) დედები და უფროსი დედები [ან] შეძლებული და ღარიბი დედები დედები.”
ორსულებისა და ზოგადად დედების სოციალური და კულტურული მოლოდინი იმდენია, რომ ზოგიერთი შეიძლება ძალიან დამნაშავედ გრძნობდეს თავს ან რცხვენია იმის აღიარებისთვის, რომ ეს ფიზიკური და ემოციური სიმპტომები შეიძლება იყოს დეპრესია. ძველი წაბლი, რომ „სოფელი სჭირდება“ ბავშვის აღზრდას, ეხება მომავალი მშობლების ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის დაცვასაც.
მეტი: ქალები, რომლებიც ადრე იღვიძებენ, ნაკლებად განიცდიან დეპრესიას
„ახალ დედას მხოლოდ შეხედვით ვერ გაიგებ, დეპრესიაშია თუ არა“ ჯეიმი კრეიტერი, ლიცენზირებული კლინიკური სოციალური მუშაკი, ეუბნება SheKnows-ს. კრეიტერი ამბობს, რომ ორსულის პარტნიორმა, ოჯახის წევრებმა და მეგობრებმა ყურადღებით უნდა მოუსმინონ, როგორ აღწერს ეს ადამიანი საკუთარ თავს და გრძნობებს.
როგორ მკურნალობენ პრენატალურ დეპრესიას?
კრეიტერი ამბობს, რომ მას ასევე სურს იხილოს უფრო ფართო სისტემური ცვლილება სამედიცინო სფეროში, რათა უკეთ იდენტიფიცირება და გადაჭრას დედათა ფსიქიკური ჯანმრთელობის საკითხები.
„როგორც საზოგადოება, მკურნალობა ყველასგან იწყება“, - განმარტავს ის. „დარგის პროვაიდერებმა, როგორიცაა OB-ები, უნდა შეამოწმონ ყველა ქალი და უზრუნველყონ რეპუტაციის მქონე რესურსები და მიმართვები. ყველა ორსულმა ან მშობიარობის შემდგომმა დედამ უნდა მიიღოს მითითებებისა და პროვაიდერების სია“.
Kreiter-ისთვის პრენატალური დეპრესიის ადრეული დიაგნოსტიკა ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან „პერინატალური დეპრესია და სხვა პერინატალური განწყობისა და შფოთვითი დარღვევები ძალიან განკურნებადი.” ის ამბობს, რომ მისი კლიენტები კარგად ატარებენ კოგნიტურ-ბიჰევიორალურ თერაპიას და ინტერპერსონალურ თერაპიას, რომლებიც ორივე მტკიცებულებებზე დაფუძნებული მკურნალობაა. მეთოდები.
საუბრის თერაპია პოპულარული ვარიანტია პრენატალური დეპრესიისთვის, იმის გათვალისწინებით, რომ ზოგიერთი ფსიქოტროპული მედიკამენტი (თუმცა არა ყველა) შესაძლოა არ იმოქმედოს ორსულებზე. კეის ჰოდოსი არის დედათა ფსიქიკური ჯანმრთელობის სპეციალისტი და ის ეუბნება SheKnows-ს, რომ ურჩევს ორსულებს კონკრეტულად ეძიონ „ფსიქიკური ჯანმრთელობა კლინიცისტს, რომელსაც ესმის პერინატალური განწყობისა და შფოთვითი აშლილობის შესახებ“, შეიმუშავეთ კარგი თვითმოვლის რუტინა, გააძლიერეთ მათი სოციალური მხარდაჭერა და მიიღეთ ნებისმიერი ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტები.
სწორი მკურნალობის ჯგუფის პოვნა აუცილებელია უკეთესი შეგრძნებისთვის. „კარგი გინეკოლოგს ეცნობება პრენატალური დეპრესიის სკრინინგის შესახებ და სიამოვნებით ითანამშრომლებს მრჩეველთან და საზოგადოების სხვა რესურსებთან“, ამბობს ჰოდოსი.
უპირველეს ყოვლისა, ადამიანები, რომლებიც ებრძვიან პრენატალურ დეპრესიას, საკუთარ თავს გარკვეული თანაგრძნობა უნდა გამოავლინონ. ჰოდოსი დასძენს: „ორსულობა შეიძლება იყოს უსიამოვნო ამოცანა, ამიტომ ბუნებრივია იყო ემოციური. მაგრამ მნიშვნელოვანია ესაუბროთ სანდო პროვაიდერს, თუ პრობლემები გაქვთ მართვაში.”
