מחקרים הראו שזה מעודן סוכר עלול להזיק לגופנו יותר משחשבו תחילה. מדענים מאמינים כעת כי סוכר מזוקק עלול להוביל לסרטן, לרוקן את הגוף מוויטמינים ומינרל...
אתה יודע מתי להחליף פיצה לסלט או כמה קלוריות אתה שורף בריצה של שעה. אבל אלה חמישה קילוגרמים או סנטימטרים האחרונים מקו המותניים שלך? לא נראה שאתה רו...
לאחר שנת חורף ושיחק תפוחי אדמה על הספה, האם בריחה המונעת על ידי כושר בסביבה טבעית יפה לא מושכת? SheKnows ביקרה באתר Red Mountain Resort בכדי לחוות ...
הסיכונים נלווים לכל דבר בחיים, כולל התחסנות. זה לא אומר שאתה צריך להתרחק מהמחטים לגמרי. חיסונים כגון התקף שפעת יכול להציל את חייך. הנה מה שאתה צריך...
לעתים קרובות אנו מוצפים ברשימה אינסופית של דברים שצריך להשיג ביום. אבל אם כל מה שאנחנו עושים זה דברים שאנחנו צריכים לעשות ושום דבר שאנחנו לא רוצים ...
אחת השאלות הגדולות סביב אוֹטִיזְם - אם לא הגדול ביותר - לדעת את הסיבה. יש הרבה סיבות לא מבוססות וחסרות מדעיות שצפות על ידי הורים נואשים הזקוקים לתש...
סיפור קשור. טיפים אלה יעזרו לך לאכול בריא בזמן שאתה נוסע לעבודה אפשרויות בריאה לארוחת ערבנסו לאכול ארוחת ערב בשעות קבועות ונקובות - רצוי מוקדם בע...
יוֹגָה נהדר לגוף ולנפש, אבל איזה סוג של יוגה מתאימה לך? למד על הסגנונות הפופולריים ביותר ובחר את ההתאמה המושלמת. סיפור קשור. יושבים ומתוחים על השו...
אתה מסתכל על המשקל שלך ורוצה לצמצם את הקלוריות, אבל יש לך שן מתוקה, אתה לא יכול לטעום קפה בלי סוכר וחולמים על שוקולד. מה לעשות, אוי, מה לעשות! בעוד...
Sep 27, 2021
מחקר חדש מצא כי ידיעת גיל הלב שלך - על ידי הכרת אחוזי הסיכון שלך - הייתה יעילה יותר בהורדת הסיכון של אנשים למחלות לב וכלי דם. סיפור קשור. תסמיני ה...