She Knows

הלב שלך עשוי להיות מבוגר ממך - SheKnows
הלב שלך עשוי להיות מבוגר ממך - SheKnows
Sep 27, 2021

מחקר חדש מצא כי ידיעת גיל הלב שלך - על ידי הכרת אחוזי הסיכון שלך - הייתה יעילה יותר בהורדת הסיכון של אנשים למחלות לב וכלי דם. סיפור קשור. תסמיני ה...

סוכר: המרכיב הקטלני - SheKnows
סוכר: המרכיב הקטלני - SheKnows
Sep 27, 2021

מחקרים הראו שזה מעודן סוכר עלול להזיק לגופנו יותר משחשבו תחילה. מדענים מאמינים כעת כי סוכר מזוקק עלול להוביל לסרטן, לרוקן את הגוף מוויטמינים ומינרל...

10 דברים ערמומיים שגורמים לך להיות שמן - SheKnows
10 דברים ערמומיים שגורמים לך להיות שמן - SheKnows
Sep 27, 2021

אתה יודע מתי להחליף פיצה לסלט או כמה קלוריות אתה שורף בריצה של שעה. אבל אלה חמישה קילוגרמים או סנטימטרים האחרונים מקו המותניים שלך? לא נראה שאתה רו...

קפיצה לכושר באתר הנופש רד מאונטיין - SheKnows
קפיצה לכושר באתר הנופש רד מאונטיין - SheKnows
Sep 27, 2021

לאחר שנת חורף ושיחק תפוחי אדמה על הספה, האם בריחה המונעת על ידי כושר בסביבה טבעית יפה לא מושכת? SheKnows ביקרה באתר Red Mountain Resort בכדי לחוות ...

סיכונים לשפעת שפעת - SheKnows
סיכונים לשפעת שפעת - SheKnows
Sep 27, 2021

הסיכונים נלווים לכל דבר בחיים, כולל התחסנות. זה לא אומר שאתה צריך להתרחק מהמחטים לגמרי. חיסונים כגון התקף שפעת יכול להציל את חייך. הנה מה שאתה צריך...

דרכים למצוא זמן לפנק את עצמך - SheKnows
דרכים למצוא זמן לפנק את עצמך - SheKnows
Sep 27, 2021

לעתים קרובות אנו מוצפים ברשימה אינסופית של דברים שצריך להשיג ביום. אבל אם כל מה שאנחנו עושים זה דברים שאנחנו צריכים לעשות ושום דבר שאנחנו לא רוצים ...

אני חושש שגרמתי לאוטיזם של הילדים שלי באמצעות חשיפה סביבתית - SheKnows
אני חושש שגרמתי לאוטיזם של הילדים שלי באמצעות חשיפה סביבתית - SheKnows
Sep 27, 2021

אחת השאלות הגדולות סביב אוֹטִיזְם - אם לא הגדול ביותר - לדעת את הסיבה. יש הרבה סיבות לא מבוססות וחסרות מדעיות שצפות על ידי הורים נואשים הזקוקים לתש...

בחירת אפשרויות מזון בריא יותר לכל ארוחה - עמוד 4 - SheKnows
בחירת אפשרויות מזון בריא יותר לכל ארוחה - עמוד 4 - SheKnows
Sep 27, 2021

סיפור קשור. טיפים אלה יעזרו לך לאכול בריא בזמן שאתה נוסע לעבודה אפשרויות בריאה לארוחת ערבנסו לאכול ארוחת ערב בשעות קבועות ונקובות - רצוי מוקדם בע...

איזו יוגה מתאימה לך? - היא יודעת
איזו יוגה מתאימה לך? - היא יודעת
Sep 27, 2021

יוֹגָה נהדר לגוף ולנפש, אבל איזה סוג של יוגה מתאימה לך? למד על הסגנונות הפופולריים ביותר ובחר את ההתאמה המושלמת. סיפור קשור. יושבים ומתוחים על השו...

כיצד לקצץ בסוכרים מזוקקים - SheKnows
כיצד לקצץ בסוכרים מזוקקים - SheKnows
Sep 27, 2021

אתה מסתכל על המשקל שלך ורוצה לצמצם את הקלוריות, אבל יש לך שן מתוקה, אתה לא יכול לטעום קפה בלי סוכר וחולמים על שוקולד. מה לעשות, אוי, מה לעשות! בעוד...