Salute E Benessere

Com'è essere privati del sonno con un neonato – SheKnows

Nov 04, 2021

"Dormi ora, perché non dormirai mai più." Accoppiato con un allungato “Cuuuuuuuuute", è probabilmente la frase che ogni futura mamma sente più spes...

Questo bagno sonoro è una rilassante sessione di rilassamento di 3 minuti – SheKnows

Nov 04, 2021

A volte tutto ciò di cui hai bisogno sono pochi minuti per te stesso per trasformare completamente la tua giornata e il tuo umore. SheKnows ha dato...

La dieta Keto: ecco cosa vuol dire davvero impegnarsi in essa - SheKnows

Nov 04, 2021

Quando la mia migliore amica mi ha chiamato chiedendomi se avrei provato una nuova routine di dieta/allenamento con lei, ho accettato a malincuore ...

Che cos'è l'"influenza cheto" e come la tratti? - Lei sa

Nov 04, 2021

Quando ti ritrovi a tirare su con il naso e a tossire mentre il tempo passa dai raggi di sole alle fresche brezze autunnali, potresti andare dal tu...

Perché ti senti così bene quando qualcuno gioca con i tuoi capelli? - Lei sa

Nov 04, 2021

Non disdegno di ammettere che corrompo, e persino pago, i miei figli per giocare con i miei capelli. Sappiamo tutti che è meraviglioso. È rilassant...

Perché stai avendo vampate di calore molto prima della menopausa – SheKnows

Nov 04, 2021

Di solito accade nei momenti più scomodi. Sento contemporaneamente caldo e freddo e all'improvviso comincio a sudare. Tipo, molto. Ad esempio, il t...

Una lezione di sbarra casalinga di Brooke Burke [GUARDA] – SheKnows

Nov 04, 2021

Per dare il via al nuovo anno, SheKnows lancia il suo primo in assoluto problema digitale della cura di sé. Come parte del numero, Brooke Burke ha ...

Questa è la quantità di sonno ideale che dovresti ottenere ogni notte – SheKnows

Nov 04, 2021

Lo sappiamo tutti dormire è importante. Se non ne abbiamo abbastanza, possiamo lottare per superare il giorno successivo, per non parlare gli effet...

Mangiare molto di questo cibo potrebbe farti invecchiare prematuramente - SheKnows

Nov 04, 2021

Concedersi una pinta di gelato mentre si guarda Netflix può soddisfare i tuoi golosi, ma può avere un costo. In poche parole, zucchero è una cattiv...

7 trucchi anti-età per tornare indietro nel tempo – SheKnows

Nov 04, 2021

Un minuto guardi il tuo riflesso nello specchio senza una ruga o capelli grigi in vista, e il minuto dopo tutto ciò che vedi sono zampe di gallina ...