Egészség

Mennyire vagy kiegyensúlyozott? Hat egyszerű lépés a beteljesüléshez – SheKnows
Mennyire vagy kiegyensúlyozott? Hat egyszerű lépés a beteljesüléshez – SheKnows
Jul 27, 2023

Szóval szerinted fittnek kellene maradnod? Tényleg kevesebbet és jobban kellene ennie? Vagy csak el kell menned az edzőterembe, mert bűntudatot érz...

A vásárlók azt tervezik, hogy többet főznek, jobban esznek – SheKnows
A vásárlók azt tervezik, hogy többet főznek, jobban esznek – SheKnows
Jul 27, 2023

Az amerikai élelmiszerboltokat vásárlók fele azt mondja, hogy több zsírszegény ételt fog enni, és több ételt fog főzni otthon. 2004-ben egy exkluzí...

Kapott tejet? Győződjön meg róla, hogy pasztőrözött – SheKnows
Kapott tejet? Győződjön meg róla, hogy pasztőrözött – SheKnows
Jul 27, 2023

Az 1900-as évek eleji bevezetése óta a pasztőrözés a szennyezett tej okozta megbetegedések és halálozások drámai csökkentésének tulajdonítható. De ...

Popcorn – Egy össz-amerikai snack – SheKnows
Popcorn – Egy össz-amerikai snack – SheKnows
Jul 27, 2023

A popcorn Amerika egyik igazán őshonos étele. A legrégebbi füle a pattogatott kukorica, amelyet mintegy 55 évvel ezelőtt fedeztek fel egy új-mexikó...

Fájdalommentes fogyás – SheKnows
Fájdalommentes fogyás – SheKnows
Jul 27, 2023

Társadalomként nem vagyunk formában és túlsúlyosak vagyunk. A Centers for Disease Control and Prevention jelentése szerint az elhízás évente 300 00...

Gyakori fitnesz-mítoszok – SheKnows
Gyakori fitnesz-mítoszok – SheKnows
Jul 27, 2023

A fogyasztókat folyamatosan bombázzák fitneszinformációkkal és megkérdőjelezhető forrásokból származó „szakértői” tanácsokkal. Íme egy pillantás a ...

A játszótéri edzés – SheKnows
A játszótéri edzés – SheKnows
Jul 27, 2023

Kétségtelen, hogy ezen a nyáron több időt tölt majd a szabadban a gyermekeivel. Ahelyett, hogy a fűben ülve nézné, ahogy szórakoznak a játszótéren,...

Fogamzásgátlás: hormon alapú fogamzásgátlás – SheKnows
Fogamzásgátlás: hormon alapú fogamzásgátlás – SheKnows
Jul 27, 2023

Születés után még a menstruáció visszatérése előtt teherbe eshet! Okos előre tervezni, és kutatni néhány születésszabályozási módszert. Itt a nők s...

Túladod? - Ő tudja
Túladod? - Ő tudja
Jul 27, 2023

Az elhízás Amerika egyik legfontosabb egészségügyi problémája – és ehhez a problémához óriási mértékben hozzájárul az a hajlamunk, hogy több ételt ...

Ünnepi súlykezelési tippek családoknak – SheKnows
Ünnepi súlykezelési tippek családoknak – SheKnows
Jul 27, 2023

Az ünnepi ünnepségek számos kísértést kínálnak a bulizók számára, hogy felhagyjanak az egészséges táplálkozási szokásokkal. Mindezek a kalóriadús ü...