Tervis Ja Heaolu

Paleoista elustiili elamine – SheKnows
Paleoista elustiili elamine – SheKnows
Nov 04, 2021

Ela nagu paleoistaVastavalt Nell Stephenson, paleoista elustiil on kaasaegne lähenemine paleo dieedi järgimisele. "Me sööme tervislikus tasakaalus ...

Ravi kodus: palavik - SheKnows
Ravi kodus: palavik - SheKnows
Nov 04, 2021

Lamades diivanil, vaadates Elleni ja kahetsedes ennast? Järgige neid lihtsaid samme, et leevendada palavikku, mis hoiab teid all ja väljas. Seotud ...

Keskpäevase uinaku eelised – SheKnows
Keskpäevase uinaku eelised – SheKnows
Nov 04, 2021

Kas tunnete keskpäevase madalseisu tagajärgi? Noh, siis võib olla aeg kiireks uinakuks! Mõne z-i lõunasöögil võib olla palju eeliseid, nii et unust...

Valmistuge rahvuslikuks jahedushetkeks – SheKnows
Valmistuge rahvuslikuks jahedushetkeks – SheKnows
Nov 04, 2021

Aasta üks pingelisemaid päevi peab olema pühade krediitkaardiarvete tähtpäev. Kogu pühademeelsus kaob ja jääte lubadusse, et teete järgmisel aastal...

6 lõbusat treeningutarvikut 80ndatest - SheKnows
6 lõbusat treeningutarvikut 80ndatest - SheKnows
Oct 01, 2021

80ndatel oli see kindlasti käimas sobivus käigukast ja trennitarvikud. Kaheksakümnendate aastate treenimine puudutas kindlasti fitnessi, kuid see t...

Hüpotüreoidism: Dieet võib kahjustada teie kilpnääret - SheKnows
Hüpotüreoidism: Dieet võib kahjustada teie kilpnääret - SheKnows
Oct 01, 2021

Vaatamata oma parimatele dieedi- ja treeningupüüdlustele ei kaota te kaalu ja teil on veelgi raskem kaalust alla võtta. Mis veelgi hullem, olete ku...

Kas teie lapsed saavad piisavalt oomega-3? – Lehekülg 2 – SheKnows
Kas teie lapsed saavad piisavalt oomega-3? – Lehekülg 2 – SheKnows
Nov 04, 2021

väikelapsed ja oomega-3 rasvhappedKui lapsed lähevad üle piimasegu ja rinnapiima tarbimisest ning hakkavad sööma tahket toitu, võib seda sageli ras...

Mis on rosaatsea? - Ta teab
Mis on rosaatsea? - Ta teab
Oct 01, 2021

Seda kroonilist nahahaigust mõistetakse sageli valesti. Mis on rosaatsea? Kas seda saab ravida? Lisateabe saamiseks lugege edasi.Mis see on?Rosaats...

Mida teha ja mitte teie järgmise tööintervjuu jaoks - SheKnows
Mida teha ja mitte teie järgmise tööintervjuu jaoks - SheKnows
Oct 01, 2021

Sageli pole midagi stressirohkemat kui töö jaoks intervjueerimine. Muretsemiseks on vaja CV -d, kinnisidee selle üle, mida teilt küsitakse, ja muid...

Tõsielusaate sobivus - SheKnows
Tõsielusaate sobivus - SheKnows
Oct 01, 2021

Mine kõvasti või mine koju. Burpees kuni oksendamiseni. Mägironijad, kuni õlad kokku varisevad. Jooksurada spurtib järsul tõusul, kuni sa sõna otse...