Unistused võivad aidata suurte sündmustega leppida ja elus raskeid otsuseid langetada.Unistuste funktsioonHollandi toetatud teadlase Elizabeth Mohk...
Keskenduge puu- ja köögiviljadeleKui olete suurema osa oma pühadeajast söönud magusaid toite, rasket liha ja rikkalikke juustu süües, pole te üksi;...
Võimalik, et ostsite ajakirja selle kaanele kirjutatud lubaduse tõttu. Ja kas lubadused on kunagi täidetud? Pole tõenäoline. Sellepärast me demüsti...
Kui teil on iga kuu menstruatsioonivalud, on aeg tegutseda. Siin on mõned strateegiad, mille abil saate valu vähendada. Seotud lugu. Kuidas see em...
Laupäeval, 24. juulil sai Santa Monica kolmas tänavapromenaad vabaõhuks jooga pidu koos elava muusika ja linna tippjoogaõpetajate juhtivate tundide...
Pärast neid kurnavaid alglaagri treeninguid või 10 miili jooksu on teie lihased ammendunud ja vajavad toitumist. Aga kui kiiresti pärast higistamis...
Me kõik oleme kuulsuste peal näinud pingul ja toonides kõhulihaseid ja mõelnud: "Ma võiksin ka selline välja näha, kui mul oleks treener." Kuigi mi...
Kui arvate, et ainult naised saavad oma keha häbi, siis mõelge uuesti. Üks mees Inglismaal tantsis just öö läbi rõõmsalt, kui mõned õelad inimesed ...
Kas tunnete end kunagi päeva jooksul unisena või "tsoonina"? Kas teil on raske esmaspäeva hommikul ärgata? Kui jah, siis olete tuttav võimsa vajadu...
Oct 01, 2021
Paljud meist on hommikul ärganud ja avastanud, et oleme kõhuga 8 kilo juurde võtnud. Pole haruldane, et naised tunnevad ja näevad oma elu erinevate...