Las etiquetas nutricionales son ciertamente útiles para tener una idea de lo que está consumiendo de un vistazo. Pero, ¿comprobar la etiqueta garan...
Nunca esperé que un anuncio de toallas sanitarias creara un nudo en mi garganta. Pero el nuevo anuncio de Bodyform, parte de su “Red. Fit ”, defini...
Hacer algunos cambios en el estilo de vida puede mejorar drásticamente la salud de su corazón. Aquí hay cuatro formas en que puede hacer algo bueno...
En honor al Mes del Corazón Estadounidense, theFashionSpot (tFS), la comunidad y el sitio editorial de moda más grande de la web, lleva su corazón ...
Todos necesitamos un poco de ayuda de vez en cuando. A veces, una charla rápida con un amigo o una visita a un consejero pueden ser suficientes. Pe...
De acuerdo, tal vez correr un maratón está un poco fuera del alcance de tu estilo de vida, pero dejar tu tontería y agregar un pocoejercicio a su r...
Las lesiones de rodilla y tobillo ya no son la única preocupación física si eres corredor. Además de los giros y esguinces, es posible que también ...
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No hay nada como escuchar esas palabras "Tienes presión arterial alta" para que te sientas y te des cuenta. De repente, la idea de estar tomando me...
Sep 30, 2021
Así que estás listo para llevar tu carrera diaria al siguiente nivel, ¡y has decidido enfrentarte a correr un maratón! Esto puede parecer una tarea...