Salud Y Bienestar

Truco asombroso sobrealimenta tu siesta energética para que no te despiertes aturdido - SheKnows
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Oct 19, 2021

Las siestas son increíbles. Te ayudan a trabajar, pensar y sentirte mejor. Pero hay una manera fácil de "recargar" su siesta, y todo lo que necesit...

Cómo usar la cafeína de forma segura como refuerzo del entrenamiento - SheKnows
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Nov 04, 2021

¿Te encanta el café? ¿Te encanta hacer ejercicio? Luego, este último metanálisis sobre el potencial de cafeína como refuerzo de entrenamiento te ha...

¿Puede el café realmente hacerte vivir más tiempo? Es complicado - SheKnows
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Oct 19, 2021

A veces, lo que ha estado buscando ha estado justo frente a usted todo el tiempo. Resulta que la clave para vivir más tiempo puede estar en esa taz...

Esto es lo que le hace a sus pies usar tacones altos: SheKnows
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Nov 04, 2021

Finalmente sucedió. Has encontrado el par de tacones perfectos y estás ansioso por ponértelos. O tal vez usas regularmente tacones altos porque sie...

Cuatro tazas de café al día es el límite, según un nuevo estudio de la UE - SheKnows
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Nov 04, 2021

Después de que algunos países europeos expresaron su preocupación por los efectos en la salud de cafeína sobre el corazón y el sistema nervioso cen...

Cómo un adicto a la cafeína dejó el café de una vez por todas - SheKnows
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Oct 19, 2021

Cuando estaba en la escuela secundaria, usé un alfiler en mi chaqueta de mezclilla que decía: "Muerte antes de descafeinado". Mi primer trabajo fue...

¿Su hábito de tomar café es una adicción médica? - Ella sabe
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Oct 19, 2021

Su hábito de tomar café podría ser un trastorno por consumo de cafeína. Descubra cómo saber si tiene CUD y cómo tratarla. Historia relacionada. Ma...

El mejor enfoque para la cafeína nix: ¿pavo frío o desvanecimiento lento? - Ella sabe
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Oct 19, 2021

Ya sea que su médico le dé órdenes o simplemente esté harto de los nervios de la tarde, ha decidido calmarlo todo café cosa. Buen momento realmente...

¿Podemos tener un “ven a Jesús” sobre el café? - Ella sabe
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Oct 19, 2021

Como café indulgente como soy, no hay un sorbo que haya tomado que no haya estado mezclado con la culpa: ¿Estoy mejorando mi salud tomando café o l...

Las mejores vitaminas para los dolores del día a día - SheKnows
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Oct 19, 2021

Alivia los dolores de la vida diaria con potentes suplementos naturales. Aliviar el dolor articular diario Alivia los dolores de la vida diaria con...