Salud Y Bienestar

Nacido como vegano: ¿una dieta sin carne es segura para los bebés? - Ella sabe
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Oct 17, 2021

Mucha gente piensa que restringir a un niño a un vegano la dieta es peligrosa. ¿Es esa la verdad o los bebés deben esperar hasta que sean mayores p...

Siestas energéticas para mujeres poderosas: ¿Vale la pena? - Ella sabe
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Oct 17, 2021

Sabes que no estás durmiendo lo suficiente. La cafeína puede darle energía durante la mañana, pero a media tarde, apenas puede mantener los ojos ab...

El café tostado oscuro puede reducir su riesgo de Alzheimer y Parkinson - SheKnows
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Oct 17, 2021

Café es una de las bebidas más populares de Estados Unidos. De acuerdo con la Asociación Nacional del Café, El 64 por ciento de los adultos beben a...

Tomé un suplemento energético a base de hierbas que casi me mata - SheKnows
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Oct 17, 2021

Hace unos años, tomé lo que pensé que era un simple suplemento a base de hierbas y terminé casi matándome tratando de lograr mi mejor marca persona...

Mantenga su energía todo el día - SheKnows
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Oct 17, 2021

Claro, Gwyneth Paltrow puede hacerlo todo: criar a dos hijos, escribir un libro de cocina, hacer ejercicio como un demonio y hacer películas, pero ...

Por que la cafeína y el sushi pueden estar bien para las mujeres embarazadas - SheKnows
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Oct 17, 2021

¿Están la cafeína, el sushi y las carnes frías realmente fuera de la mesa de las mujeres embarazadas? Un nuevo libro pretende disipar el embarazo p...

Las almendras como potenciador del rendimiento - SheKnows
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Oct 17, 2021

Omita los geles, jaleas, bebidas y polvos energéticos antes de su próxima carrera; ahora hay un nuevo suplemento de rendimiento deportivo. Y por “n...

7 alternativas al café que son mejores para tu salud - SheKnows
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Oct 17, 2021

Tan delicioso como café es, tiene algo posibles lados bajos - incluyendo alteración del sueño, ansiedad y náuseas, así como algunas propiedades áci...

Su hábito del té puede necesitar una revisión de la realidad - SheKnows
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Oct 17, 2021

La lista de comida saludable que puede causar algunos efectos secundarios muy poco saludables es largo y, a menudo, el culpable es demasiado bueno....

10 cosas poco saludables que estás agregando a tu ensalada - SheKnows
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Oct 17, 2021

Todos hemos estado allí: decide tomar un "almuerzo saludable" de ensalada. Catorce dólares después, tienes el equivalente a una comida de barbacoa ...