Sundhed Og Velvære

7 måder at forbedre vores liv - SheKnows
7 måder at forbedre vores liv - SheKnows
Jul 27, 2023

Kunsten at ønske er ikke gået tabt i tiderne. Kunsten at ønske har båret vores følelser siden tidernes begyndelse. Vores ønsker er vores eventyr ti...

Har du fået at vide, at det ene ben er længere end det andet? - Hun ved
Har du fået at vide, at det ene ben er længere end det andet? - Hun ved
Jul 27, 2023

Vi husker, at vi som børn hørte fra vores mødre og bedstemødre om at "sidde oprejst" og "ikke slynge". De vidste ikke, at vi fysisk ikke kunne gøre...

Av! Din ømme ryg: Hvad er en diskusprolaps? - Hun ved
Av! Din ømme ryg: Hvad er en diskusprolaps? - Hun ved
Jul 27, 2023

Du har sikkert hørt folk sige, at de har en "skred" eller "sprængt" disk i ryggen. Nogle gange klager de over, at deres ryg "gik ud". Det, de højst...

Hvad er S-I leddysfunktion? - Hun ved
Hvad er S-I leddysfunktion? - Hun ved
Jul 27, 2023

S-I leddet er et af de mest misforståede områder af den menneskelige krop. Det har været kilden til megen kontrovers i det medicinske samfund i man...

Ødelægger rygsmerter dit golfspil? - Hun ved
Ødelægger rygsmerter dit golfspil? - Hun ved
Jul 27, 2023

Lænderygsmerter er en af ​​de mest almindelige og omkostningskrævende diagnoser, som sundhedsprofessionen forvalter løbende. Det er en af ​​de mest...

7 Fitness-myter besvaret – SheKnows
7 Fitness-myter besvaret – SheKnows
Jul 27, 2023

Fra almindeligt anerkendte overbevisninger om udstrækning og behovet for hurtighed til den triste sandhed om spot-reduktion af dine problemzoner, f...

40: November, 2007 – SheKnows
40: November, 2007 – SheKnows
Jul 27, 2023

Det er faktisk sidst i oktober, og jeg flyver fra Denver til Dulles, det første etape på en lang rejse til Budapest. Min ven Ean flyver første klas...

Hvad er maltodextrin? - Hun ved
Hvad er maltodextrin? - Hun ved
Jul 27, 2023

Maltodextrin er et fyldstof i form af majsstivelse, der er blevet delvist nedbrudt for let fordøjelighed.Da maltodextriner ofte bruges i den kommer...

Spis sent, tag på i vægt: Tid til at knuse myten – SheKnows
Spis sent, tag på i vægt: Tid til at knuse myten – SheKnows
Jul 27, 2023

Forsøger du at tabe dig? Nogle diæt-"tips" kan faktisk gøre mere skade end gavn. Drs. Judith Wurtman og Nina Frusztajer Marquis forklarer, hvorfor ...

Stop med at fortælle mig at jeg skal diæt! - Hun ved
Stop med at fortælle mig at jeg skal diæt! - Hun ved
Jul 27, 2023

Har du et spørgsmål til vores eksperter? Spørg det her.Dit spørgsmål: Jeg er overvægtig, og jeg ved det. Men folk foreslår konstant diæter og træni...