Sundhed Og Velvære

Nyresten forbundet med hjerteproblemer hos kvinder - SheKnows
Nyresten forbundet med hjerteproblemer hos kvinder - SheKnows
Sep 27, 2021

Har du haft en nyresten? En ny undersøgelse siger, at det kan sætte kvinder - men ikke mænd - i fare for hjerte sygdom og andre hjerteproblemer. Re...

Ernæringsudfordring: Spis mere grønt - SheKnows
Ernæringsudfordring: Spis mere grønt - SheKnows
Sep 27, 2021

Popeye havde det rigtigt: Når det kommer til dit helbred, er grønne bladgrøntsager vejen frem. Her er et par grunde til, at du skal kanalisere den ...

Min OCD og germaphobia er ikke en finurlighed - de er invaliderende - SheKnows
Min OCD og germaphobia er ikke en finurlighed - de er invaliderende - SheKnows
Sep 27, 2021

Hvad går dig igennem, når du gør dig klar til at gå til en koncert eller ud at spise middag med venner? Jeg vedder på, at du tænker på, hvad du ska...

Hvordan jeg stoppede med at se min krop som en stor katastrofe - SheKnows
Hvordan jeg stoppede med at se min krop som en stor katastrofe - SheKnows
Sep 27, 2021

Jeg plejede at se min krop som størrelser, der gik op eller ned, mængder, der skulle tabes, muskler, der skulle formes og tones. Jeg så min krop ef...

Voksne malebøger lærer mig mindfulness i en travl verden - SheKnows
Voksne malebøger lærer mig mindfulness i en travl verden - SheKnows
Sep 27, 2021

I sidste jul var en af ​​de gaver, jeg modtog fra min svigerinde, en farvebestilling og farveblyanter. Som 40-årig troede jeg, at hun måske havde f...

Sådan tone: Dine kalve - SheKnows
Sådan tone: Dine kalve - SheKnows
Sep 27, 2021

Tonede, velformede lægmuskler ser godt ud, uanset om du har shorts, nederdel eller capris på. Disse vigtige muskler tager ofte bagsæde til gluter o...

10 tips til at undgå synstab - SheKnows
10 tips til at undgå synstab - SheKnows
Sep 27, 2021

Selvom ikke alle øjensygdomme kan forebygges, kan du kan træffe foranstaltninger til at reducere din risiko for synstab og forbedre dit øjenhelse. ...

Ost kan trods alt være en kur mod kræft - SheKnows
Ost kan trods alt være en kur mod kræft - SheKnows
Sep 27, 2021

Det har vi alle altid vidst ost er det største i verden. Nu viser det sig, at ost faktisk kan helbrede kræft. Selv tak. Relateret historie. Hvad s...

5 grunde til at få din menstruation er faktisk en god ting - SheKnows
5 grunde til at få din menstruation er faktisk en god ting - SheKnows
Sep 27, 2021

Hvornår var sidste gang du blev svimmel over din menstruations ankomst? Det er aldrig sket, ikke? Tro det eller ej, men der er nogle grunde til at ...

6 Sexede måder at forbrænde kalorier på stranden - SheKnows
6 Sexede måder at forbrænde kalorier på stranden - SheKnows
Sep 27, 2021

Sikker på, at strand er et godt sted at slappe af og fange nogle Z’er. Men det er også et ideelt sted at komme i en vidunderlig træning. Så næste g...