Sundhed Og Velvære

Blefaritis: Mere end bare øjenirritation - SheKnows
Blefaritis: Mere end bare øjenirritation - SheKnows
Sep 27, 2021

Din vision skal vare livet ud, og at passe på dine øjne er afgørende for dit syn. Det er aldrig en god idé at ignorere hævelse, kronisk kløe eller ...

Små skridt til en sund livsstil - SheKnows
Små skridt til en sund livsstil - SheKnows
Sep 27, 2021

Nu er det perfekte tidspunkt at revurdere din nuværende livsstil og foretage sunde ændringer, der vil bære dig igennem efteråret og vintersæsonen. ...

Den ultimative feriehandlers træning - SheKnows
Den ultimative feriehandlers træning - SheKnows
Sep 27, 2021

Ferien er tilbage, og vi handler som en gal igen! Shopping er en af ​​de tidskrævende aktiviteter, vi udfører for både fornøjelse og forretning, me...

Tips til at holde din kondition på rette spor - SheKnows
Tips til at holde din kondition på rette spor - SheKnows
Sep 27, 2021

Med slik, cocktails og glæde ved overbelastning i juletiden, der passer ind dyrke motion og ikke sabotere de fremskridt, du har gjort i løbet af år...

Hurtig fedtblæsende ferietræning-SheKnows
Hurtig fedtblæsende ferietræning-SheKnows
Sep 27, 2021

Vil du tabe de syv pund, får de fleste af os ubesværet i løbet af helligdage? En måde at slå ferien ud på er at planlægge fremad og forpligte sig t...

Feriefedt, du bør spise - SheKnows
Feriefedt, du bør spise - SheKnows
Sep 27, 2021

Ferien kommer med alle mulige fristelser - normalt i form af fedt. Felicia D. Stoler, MS, RD, deler et par tips til at træffe sunde madvalg, mens d...

8 Overraskende nemme måder at reducere kalorier i denne feriesæson - SheKnows
8 Overraskende nemme måder at reducere kalorier i denne feriesæson - SheKnows
Sep 27, 2021

For nogle mennesker staver ferien diæt, men borde fyldt med sæsonbetonede godbidder behøver ikke at være din undergang. Der er et par enkle, men ky...

10 Stay-fit rejsetips til ferien-SheKnows
10 Stay-fit rejsetips til ferien-SheKnows
Sep 27, 2021

Feriesæsonen nærmer sig med hastige skridt (seriøst, den er her, før du ved af det) og for mange mennesker betyder det rejse. Relateret historie. ...

Hvordan nikotinplaster stadig skader din graviditet - SheKnows
Hvordan nikotinplaster stadig skader din graviditet - SheKnows
Sep 27, 2021

Er gravide rygere, der ønsker at holde op eller skære ned bedre, ved at bruge nikotinudskiftningsgummi, plastre eller pastiller? Relateret historie...

Medicinerne arbejder på at stoppe med at ryge - SheKnows
Medicinerne arbejder på at stoppe med at ryge - SheKnows
Sep 27, 2021

En gennemgang af medicinske undersøgelser tyder på, at nogle lægemidler har succes med at hjælpe rygere med at sparke vanen. Relateret historie. R...