Leder du efter den ultimative udendørs træning, nu hvor sommeren er i fuld gang? Gaynor Collester, chef Spin Doctor for Performance Bicycle, landet...
En million kvinder løber et marathon i år. Endnu flere vil prøve en triathlon. Og så er der de modige damer, der vil deltage i en opslidende, nogle...
Har du nogensinde spekuleret på, om en kostplans påstande er rigtige? Det gør vi helt sikkert - så vi har besluttet at sætte sundheds- og kostplane...
Hvis du er som de fleste kvinder, vil du have det mest kalorieforbrændende brag for pengene, når du får tid til det dyrke motion. Hvem har trods al...
Lunch-timers træning kan virke som en masse problemer-at slæbe gymnastikudstyr til arbejde, skulle gå i bad og blive klar igen igen midt på dagen -...
Livet er travlt, og mødre har ikke altid al tid i verden til at overveje, hvad der præcist går ind i deres børns frokoster. Nok kan det være let at...
Hvad ville du gøre, hvis en fremmed - eller endda din date - tog dig om halsen og planlagde at gøre dig skade? At skrige så højt som du kan bryde d...
Mange, hvis ikke vi alle, har været i en situation, hvor vi fornemmede fare. Det kan være så simpelt som at føle sig utryg ved, at nogen går bag di...
Halloween er ferie med slik og mere slik - som kan skabe ravage for de børn (og voksne) med seler. Betyder det, at din ghoulish aften skal være beh...
Sep 27, 2021
Jeg må indrømme, at jeg er skeptisk over for “Sober October” eller “Dry January”. Ikke fordi jeg ikke ser fordelene ved at holde op alkohol men for...