En million kvinder løber et marathon i år. Endnu flere vil prøve en triathlon. Og så er der de modige damer, der vil deltage i en opslidende, nogle gange dage lang ultra-udholdenhedsbegivenhed. Her er detaljer om to ultrahændelser, og hvordan du kan komme ind på den (ekstra lange) handling.
Du har løbet et maraton. Du har cyklet en 100-mile århundredes tur. Så hvad er det næste på din liste? Hvad med en ultra-udholdenhedsbegivenhed? Dækker megamængder af miles via svømning, cykling, løb eller alle tre (triathlon), ultra -begivenheder optager mere og mere damp i hele USA, især blandt kvinder. Hvis du leder efter den ultimative udfordring, kan du overveje at tilføje en af de følgende to begivenheder til din løbskalender i denne sæson.
BEGIVENHED
Randonneuring
HVAD ER DET
Denne organiserede cykelbegivenhed er en ren test af udholdenhed og har forlystelser, der typisk dækker mellem 60 og 750 miles. Ryttere, kendt som randonneurs, modtager et kort i begyndelsen af turen og skal ramme udpegede kontrolpunkter - normalt caféer eller butikker - langs ruten, indtil de rammer målstregen. Da mange løb sidste dage, kan ryttere også vælge at stoppe ved kontrolpunkterne for at sove og hvile. Sporten understreger selvforsyning, og ryttere straffes for enhver hjælp udefra, som de accepterer undervejs. De står dog frit til at købe mad, forsyninger eller cykelreparationer i alle butikker, de støder på under ruten.
HVOR DU KAN GØRE DET
Med sin rod, der stammer fra Frankrig, er sporten enormt populær i landet (Paris-Brest-Paris-turen, der blev afholdt hvert fjerde år, tiltrak 5.000 randonneurs sidste august). Der er også mange klubber, der arrangerer randonneuring -arrangementer rundt om i landet; tjek ud Randonneurs USA (RUSA) Ridesøgning at finde en i nærheden af dig.
SJOV KENDSGERNING
En ikke-konkurrencedygtig sport, trofæer uddeles sjældent til den første cyklist, der krydser målstregen. Alle, der afslutter et arrangement inden for den fastsatte frist, får snarere en præmie.
FIND UD AF MERE
Check ud RUSA og Harpeth Bike Clubs stykke på Randonneuring 101 for baggrund og detaljer om begivenheden.
BEGIVENHED
Ultra Triathlon
HVAD ER DET
Enhver triatlon, der dækker distancen til en Ironman (en 2,4-mile svømmetur, efterfulgt af 112 miles af cykling og endelig den 26,2-mile løb) eller derover. Dette inkluderer dobbelt- og tredobbelt jernløb - Virginia Triple Iron Triathlon, for eksempel, indebærer en svømning på 7,2 kilometer, en cykel på 336 kilometer og løb på 78,6 kilometer. Den gennemsnitlige konkurrent tager 12 timer at gennemføre en Ironman, 28 timer for en dobbeltperson og over 50 for en tredobbelt.
HVOR DU KAN GØRE DET
Engang en uklar begivenhed begrænset til Hawaii og Californiens kyster, konkurrerer i dag tusinder af atleter verden over ved et Ironman -arrangement hvert år. Flere stater og lande er vært for Ironman- og halv-Ironman-racer (se Ironmanlive.com for en liste over steder). Dobbelt og tredobbelt jern er sværere at finde, men der er årlige løb i Virginia, Quebec, Canada, og Det Forenede Kongerige.
SJOV KENDSGERNING
En af de mest skræmmende ultralyd i verden kaldes Arch to Arc Challenge, en 87 kilometer lang løb fra Marble Arch i London til Cliffs of Dover, derefter en 22-mile svømmetur over Den Engelske Kanal, efterfulgt af en 180-mile cykel til Triumfbuen i Paris. Kun tre mænd (og ingen kvinder) har nogensinde afsluttet arrangementet.
FIND UD AF MERE
Besøg UltraUsaTri.com og International Ultra Triathlon Association for regler, løbets resultater og yderligere oplysninger.
