Sundhed Og Velvære

10 partnerøvelser, der gør at svede din numse lidt sjovere - Side 2 - SheKnows
10 partnerøvelser, der gør at svede din numse lidt sjovere - Side 2 - SheKnows
Sep 27, 2021

6. BoldkampBillede: Becci Burkhart/SheKnowsGør dig klar til et grin. Denne balanceøvelse kan blive lidt uregerlig, især hvis du og din partner er k...

Antigravity & Bikram yoga - SheKnows
Antigravity & Bikram yoga - SheKnows
Sep 27, 2021

Hvis du elsker yoga, men er klar til en ny udfordring, så tjek disse to nye typer yoga, der tilbyder forskellige måder at gribe dine asanas til.ANT...

Kvindernes fitness: Hockey til et varmt bod - SheKnows
Kvindernes fitness: Hockey til et varmt bod - SheKnows
Sep 27, 2021

Hockey er kendt for sin hurtige handling og er en af ​​de bedste træninger i fuld krop, som nogen kan få. Og det er ikke kun for drenge-flere ishoc...

Sådan bliver du en olympisk atlet - SheKnows
Sådan bliver du en olympisk atlet - SheKnows
Sep 27, 2021

ESPN udfordrede den gennemsnitlige amerikanske kvinde Kathryn Bertine-forfatter, servitrice og tidligere professionel kunstskøjteløber-til at træne...

Berømthedstabstip til nye mødre - SheKnows
Berømthedstabstip til nye mødre - SheKnows
Sep 27, 2021

Hvornår skal du starte?Du vil sandsynligvis være træt, overvældet og kort tid med en ny baby, men det betyder ikke, at du ikke kan begynde at tænke...

Vægttabsmyter debunked - SheKnows
Vægttabsmyter debunked - SheKnows
Sep 27, 2021

Lad os blive virkelige: Vægttab er udfordrende.Mellem piller, der lover at hjælpe os med at tabe de sidste 10 kilo og nedbrudskure, der påstår at o...

Gør dit fitnesscenter dig syg? - Hun ved
Gør dit fitnesscenter dig syg? - Hun ved
Sep 27, 2021

Du forventer at føle dig lidt svedig og træt efter en god træning - ikke bryde ud i nældefeber og hvæsen. Hvis det sker, kan der være noget andet p...

Kendisser til vægttabshemmeligheder: Tabe babyens vægt - SheKnows
Kendisser til vægttabshemmeligheder: Tabe babyens vægt - SheKnows
Sep 27, 2021

Er alle berømtheder på magisk vis velsignet med fantastiske vægttabskræfter, der tillader dem at bære deres tynde jeans kun uger efter fødslen? Det...

5 grunde til at du skal løbe - SheKnows
5 grunde til at du skal løbe - SheKnows
Sep 27, 2021

Løbere vil fortælle dig, at de løber, fordi de er afhængige eller simpelthen fordi de elsker det. Ikke de bedste argumenter for folk, der ikke dele...

Hvorfor alle skulle begynde at knytte knytnæve - SheKnows
Hvorfor alle skulle begynde at knytte knytnæve - SheKnows
Sep 27, 2021

Næste gang du møder en ny, vil du måske bare gå ind til et kram i stedet for at give hånd.Hvis du ikke vil ligne en slyngplante, kan du også skifte...