Sundhed Og Velvære

Skal du undgå triclosan? - Hun ved
Skal du undgå triclosan? - Hun ved
Sep 30, 2021

Den antibakterielle sæbe på din tæller? Det kan gøre mere skade end gavn, siger forskere. Et kemikalie, der bruges i mange antibakterielle produkte...

Ægte fitness til rigtige kvinder - SheKnows
Ægte fitness til rigtige kvinder - SheKnows
Sep 30, 2021

Bulimisk som ung opdagede Rochelle Rice en måde at vende sit mørke til lys ved at udvikle en fitness program for kvinder i plusstørrelse. I USA er ...

Test din fleksibilitet - SheKnows
Test din fleksibilitet - SheKnows
Nov 04, 2021

Følgende er tre måder at teste din fleksibilitet på. Tanken med at teste er at blive opmærksom på, at tæthed i visse muskelgrupper kan føre til ska...

10 spændende træninger til det nye år - SheKnows
10 spændende træninger til det nye år - SheKnows
Sep 30, 2021

Træt af løbebåndet? Gør den stationære cykel dig til at snooze? Buste kedsomheden i din monotone træningsrutine i år! Fra striptease-dans til træni...

Tag en ferie fra fitness - SheKnows
Tag en ferie fra fitness - SheKnows
Sep 30, 2021

En uge eller to væk fra gymnastiksalen vil ikke have en stor indflydelse på dit fitnessniveau, men ferierelateret vægtforøgelse og aftagende motiva...

Alt hvad du nogensinde har ønsket at vide om træning - SheKnows
Alt hvad du nogensinde har ønsket at vide om træning - SheKnows
Sep 30, 2021

Vi spurgte dyrke motion fysiolog Will Drexler til at tackle dine mest almindelige spørgsmål om fitness.Q: Hvor præcise erkalorieforbrændingstællere...

Sådan spiser du mindre og nyder det mere - SheKnows
Sådan spiser du mindre og nyder det mere - SheKnows
Sep 30, 2021

Vil du skære kalorier uden at skære alle dine favoritter ud? Lær at være opmærksom - ægte opmærksomhed - på madFor et par år siden arbejdede jeg på...

Skræmmende, uovervindeligt superbug -gen rammer Canada - SheKnows
Skræmmende, uovervindeligt superbug -gen rammer Canada - SheKnows
Sep 30, 2021

Vi har en ny ting at tilføje til listen over "foruroligende" videnskabelige opdagelser. Forskere fandt for nylig et superbug -gen, der fremstiller ...

Forår og sommer fitness: Træning i varmen - SheKnows
Forår og sommer fitness: Træning i varmen - SheKnows
Sep 30, 2021

Forår og sommer tilbyder ekstra timer med dagslys - og mulighed for at bruge endnu mere tid på at nyde udendørs aktiviteter under solen. For mange ...

Bakterier knyttet til hjertesygdomme - SheKnows
Bakterier knyttet til hjertesygdomme - SheKnows
Sep 30, 2021

Forskere finder ud af, at komponenter i æg og oksekød forårsager tarm bakterie at producere en forbindelse, der kan stige hjerte sygdom risiko. Re...