Masser af amerikanere lavede en beslutning om dyrke motion mere i år. Og selvom det lyder godt i teorien, kan virkeligheden nogle gange være lidt s...
Vi har hørt meget fra Jameela Jamil det sidste år - og det er en rigtig god ting. Skuespilleren og aktivisten startede @i_weigh sociale medier bevæ...
I højden af min anoreksi var det en besættelse at komme på en skala. Et år efter min sult vejede jeg mig mellem 50-75 gange om dagen. Vejning af ...
Når sund kost bliver taget til en usund ekstrem, selvom kosten kan være afbalanceret og tilstrækkelig, kan holdningen og besættelsen af den samme...
De perfekte smoothie-og-træningspar.t Fotokredit: RK Studio/Katie Huisman/Stockbyte/Getty Imagest Smoothies er de perfekte måltider før og efter tr...
Hvad er bedre end at komme i form og se resultater? Gør det hele gratis! Vi har samlet de bedste af de bedste online træninger, og du vil mærke for...
Landet får en lyserød makeover hver oktober, og overskæg vokser i massevis fra Movember, alt i kræftbevidsthedens navn. Men hvor meget af disse dek...
Med alle de mennesker, du skal se, ting du skal gøre og selvfølgelig overflod af imponerende fester, du helt sikkert vil deltage i, kan det være sv...
Er morgener virkelig de samme uden en kop java i hånden? Sikkert de er! Her er 10 nyttige måder at få en god start på dagen uden at stole på koffei...
Oct 17, 2021
Vil du lade noget som en lille snestorm holde dig fra din træning? Næh, pige.Vintervejr kan få den mest dedikerede træner til at ville springe over...