Sundhed Og Velvære

9 Hurtig og sund morgenmad til travle morgener - SheKnows
9 Hurtig og sund morgenmad til travle morgener - SheKnows
Oct 17, 2021

Det er den samme gamle historie. Vi ved, at vi skal starte vores dag med morgenmad men ofte har vi bare for travlt (eller har sovet i) til at lave ...

Smarte snacks til at holde dig på sporet - SheKnows
Smarte snacks til at holde dig på sporet - SheKnows
Oct 17, 2021

Snacking handler ikke kun om at kontrollere kalorier-du har brug for mad, der stiller din sult, holder dig mæt og leverer næringsstoffer af høj kva...

Hvorfor kvinder ikke tager sig af deres helbred - SheKnows
Hvorfor kvinder ikke tager sig af deres helbred - SheKnows
Oct 17, 2021

Med alle krav fra familie og arbejde gør mange kvinder ikke deres eget helbred til en prioritet, men alligevel booker vi vores børns årlige fysik e...

Tålmodighed og forståelse: Hvordan du bedst anvender det i din hverdag - SheKnows
Tålmodighed og forståelse: Hvordan du bedst anvender det i din hverdag - SheKnows
Oct 17, 2021

Der er noget at sige om dem med uendelige mængder tålmodighed og forståelse - og vi kan lære masser af lektioner af dem. Disse egenskaber giver os ...

Hvorfor kvinder ikke tager sig af deres helbred - SheKnows
Hvorfor kvinder ikke tager sig af deres helbred - SheKnows
Oct 17, 2021

Med alle krav fra familie og arbejde gør mange kvinder ikke deres eget helbred til en prioritet, men alligevel booker vi vores børns årlige fysik e...

Kvinders sundhed: Tips til at finde den rigtige læge - SheKnows
Kvinders sundhed: Tips til at finde den rigtige læge - SheKnows
Oct 17, 2021

Hvis du leder efter en ny læge, skal du kigge indenfor, før du begynder at bede om anbefalinger fra venner eller skure Internettet. Mange af os er ...

10 kræftbekæmpende fødevarer-SheKnows
10 kræftbekæmpende fødevarer-SheKnows
Oct 17, 2021

Når kræft angriber, bliver det en altomfattende overlevelseskrig. Men du kan kæmpe tilbage med en sund kost, der indeholder disse fødevarer, der ka...

Sådan spiser du sundt, når du spiser ude - SheKnows
Sådan spiser du sundt, når du spiser ude - SheKnows
Oct 17, 2021

Den gennemsnitlige amerikaner spiser cirka fem måltider om ugen på restauranter. Det er cirka 20 måltider om måneden eller 240 måltider om året, hv...

Ja, det er muligt at spise sundt på ferie - SheKnows
Ja, det er muligt at spise sundt på ferie - SheKnows
Oct 17, 2021

Ferier er en fantastisk måde at komme væk fra det hele - at genopfriske, genoplade, udforske - eller hvad dit lille hjerte begærer. Selvom det kan ...

Er hotdogs og bacon faktisk dårligt for dit mentale helbred? Bag den nye undersøgelse - SheKnows
Er hotdogs og bacon faktisk dårligt for dit mentale helbred? Bag den nye undersøgelse - SheKnows
Oct 17, 2021

Vi har måske lige fejret National Hot Dog Day, men elskere af frankfurters og andet lækkert forarbejdet kød kan have grund til bekymring. Ifølge ny...