Masser af amerikanere lavede en beslutning om dyrke motion mere i år. Og selvom det lyder godt i teorien, kan virkeligheden nogle gange være lidt skræmmende, end vi troede... især når det kommer til at gå i fitnesscenter. Og er der noget mere skræmmende end at gå ind i en fitness klasse, hvor alle andre ved, hvad de laver? Tag en dyb indånding: Du har dette.
Relateret historie. Hvad sker der med din krop hver dag i din menstruationscyklus
Og husk, at alle havde en første gang.
1. Er der en linje at få i denne klasse? Dette er ikke Disneyland! Hvilken slags person venter i kø for at træne?
2. Hvor står jeg? Hvordan ved alle, hvordan de stiller op? Er der usynlige linjer, jeg ikke kan se?
3. Den kvinde stirrer på mig. Er der tildelte pladser? Står jeg på hendes sted?
4. Hvorfor ser alle så forskellige ud i spandex?
5. Puha, læreren har flere muskler end min kæreste.
6. Åh, OK, vi går! Jeg sveder, jeg trækker vejret, jeg har det godt... vent, var det bare opvarmningen?