Zdraví A Pohoda

Jak dobře jste vyvážený? Šest jednoduchých kroků k naplnění – SheKnows
Jak dobře jste vyvážený? Šest jednoduchých kroků k naplnění – SheKnows
Jul 27, 2023

Takže si myslíš, že by ses měl udržovat v kondici? Opravdu byste měli jíst méně a lépe? Nebo prostě musíte jít do posilovny, protože se cítíte prov...

Nakupující plánují více vařit, lépe jíst – SheKnows
Nakupující plánují více vařit, lépe jíst – SheKnows
Jul 27, 2023

Polovina amerických nakupujících říká, že bude jíst více nízkotučných potravin a vařit více jídel od nuly doma v roce 2004, podle exkluzivního průz...

Dostal mléko? Ujistěte se, že je pasterizováno – SheKnows
Dostal mléko? Ujistěte se, že je pasterizováno – SheKnows
Jul 27, 2023

Pasterizace, od jejího přijetí na počátku 20. století, se připisuje dramatické redukci nemocí a úmrtí způsobených kontaminovaným mlékem. Ale dnes n...

Popcorn – celoamerická svačina – SheKnows
Popcorn – celoamerická svačina – SheKnows
Jul 27, 2023

Popcorn je jednou ze skutečně původních potravin v Americe. Nejstarší ucho z popcorn, objevený asi před 55 lety v netopýří jeskyni v Novém Mexiku, ...

Hubnutí bez bolesti – SheKnows
Hubnutí bez bolesti – SheKnows
Jul 27, 2023

Jako společnost jsme bez formy a máme nadváhu. Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí uvádí, že obezita má za následek 300 000 úmrtí, kterým lze ka...

Běžné mýty o fitness – SheKnows
Běžné mýty o fitness – SheKnows
Jul 27, 2023

Spotřebitelé jsou neustále bombardováni informacemi o fitness a „odbornými“ radami z pochybných zdrojů. Zde je pohled na některé z nejběžnějších mý...

Cvičení na hřišti – SheKnows
Cvičení na hřišti – SheKnows
Jul 27, 2023

Není pochyb o tom, že toto léto budete se svými dětmi trávit více času venku. Spíše než sedět na trávě a dívat se na ně, jak se baví na hřišti, při...

Antikoncepce: Hormonální antikoncepce – SheKnows
Antikoncepce: Hormonální antikoncepce – SheKnows
Jul 27, 2023

Po porodu můžete otěhotnět ještě před návratem menstruace! Je chytré plánovat dopředu a zkoumat některé metody antikoncepce. Zde se podíváme na dvě...

Přejídáte se? - Ví
Přejídáte se? - Ví
Jul 27, 2023

Obezita je jedním z největších amerických zdravotních problémů – a velkým přispěvatelem k tomuto problému je naše tendence jíst více jídla, než pot...

Tipy na regulaci váhy na dovolené pro rodiny – SheKnows
Tipy na regulaci váhy na dovolené pro rodiny – SheKnows
Jul 27, 2023

Sváteční oslavy nabízejí návštěvníkům večírků řadu pokušení opustit zdravé stravovací návyky. Všechna tato kaloricky nabitá sváteční jídla představ...