She Knows

10 أشياء نعرفها الآن عن سرطان الثدي (لم نكن نعرفها قبل 10 سنوات) - SheKnows
10 أشياء نعرفها الآن عن سرطان الثدي (لم نكن نعرفها قبل 10 سنوات) - SheKnows
Sep 27, 2021

على الرغم من عدم وجود علاج حتى الآن ، يكتشف الباحثون كل عام أشياء جديدة لم نكن نعرف عنها سرطان الثدي الأسباب والوقاية والعلاج. قصة ذات صلة. تريد ه...

5 طرق غريبة ولكن ذات مغزى أتجاوز فيها اليوم الذي أحبطني فيه الاكتئاب - SheKnows
5 طرق غريبة ولكن ذات مغزى أتجاوز فيها اليوم الذي أحبطني فيه الاكتئاب - SheKnows
Sep 27, 2021

هناك مقولة مفادها أن ما لا يقتلك ، يجعلك أقوى. حسنًا ، ماذا لو لم يكن هذا صحيحًا؟ ماذا لو ، على الرغم من الأفكار الانتحارية و كآبة، ما زلت هنا ، فق...

لماذا يجب تجنب الحبوب - SheKnows
لماذا يجب تجنب الحبوب - SheKnows
Sep 27, 2021

يُقال لنا كل أسبوع أن شيئًا آخر سيء بالنسبة لنا ويجب تجنبه بأي ثمن سواء كان ذلك من منتجات الألبان أو الشوكولاتة أو اللحوم الحمراء أو الكحول. يقول ا...

ألعاب الجوع تحدي اللياقة البدنية: القوة والتكييف - الصفحة 2 - SheKnows
ألعاب الجوع تحدي اللياقة البدنية: القوة والتكييف - الصفحة 2 - SheKnows
Sep 27, 2021

احصل على شكل قتاللا يشبه القتال الفردي أي تمرين آخر ، خاصة عندما تقاتل من أجل حياتك. في حين أن الأدرينالين سيدفعك خلال المواجهة الأولية ، فإن الأمر...

أكثر الجرائم شيوعًا ضد المرأة وكيفية حماية نفسك - SheKnows
أكثر الجرائم شيوعًا ضد المرأة وكيفية حماية نفسك - SheKnows
Sep 27, 2021

بينما لا يجب أن تعيش حياتك في خوف من أن تكون ضحية ، يجب أن تكون على دراية بالجرائم الشائعة التي تحدث للنساء المطمئنات مثلك كل يوم. فيما يلي بعض أكث...

6 أسباب لعدم سعادتك وكيفية تغييرها - SheKnows
6 أسباب لعدم سعادتك وكيفية تغييرها - SheKnows
Sep 27, 2021

إذا كنت تستيقظ كل يوم وتتمنى لو كنت شخصًا آخر ، فقد حان الوقت لمعرفة سبب كونك محبطًا للغاية. على الرغم من أنك لا يجب أن تشعر بالشماتة لأنك "كل ذلك"...

عادات للكسر: 5 أشياء تفعلها وتؤذي أسنانك سرًا - SheKnows
عادات للكسر: 5 أشياء تفعلها وتؤذي أسنانك سرًا - SheKnows
Sep 27, 2021

بالتأكيد ، التنظيف اليومي بالفرشاة والخيط هما فقط ما يطلبه الطبيب ، لكنهما قد لا يكونان كافيين للحفاظ على أسنانك في شكل قمة. بعض العادات الشائعة تؤ...

وصفات للوقاية من سرطان الثدي - الصفحة 3 - SheKnows
وصفات للوقاية من سرطان الثدي - الصفحة 3 - SheKnows
Sep 27, 2021

سلطة البطاطا الحلوة والفاصوليايخدم 4 بالإضافة إلى مذاقها الحلو المميز ، فإن البطاطا الحلوة غنية ببيتا كاروتين المضاد للسرطان والمغذيات النباتية الأ...

سرطان الثدي: ما هو وما أسبابه؟ - هي تعلم
سرطان الثدي: ما هو وما أسبابه؟ - هي تعلم
Sep 27, 2021

يتم تشخيص إصابة امرأة بسرطان الثدي كل ثلاث دقائق ، وتموت أربع نساء كل ساعة. إنه أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء من جميع الأعمار ، وعلى الرغم م...

10 تمرينات روتينية لمدة عشر دقائق لغرفة المعيشة الخاصة بك - الصفحة 4 - SheKnows
10 تمرينات روتينية لمدة عشر دقائق لغرفة المعيشة الخاصة بك - الصفحة 4 - SheKnows
Sep 27, 2021

4الموقد الغنيمةمن لا يريد ضيقًا ، منغمًا خلفه؟ هذا التمرين على شعلة الغنائم سوف يركل مؤخرتك في أفضل شكل لها على الإطلاق. قم بإجراء كل تمرين لمدة دق...