She Knows

باربرا جو كيرشباوم: مشاة المليون دولار التي لا تستطيع الابتعاد - SheKnows
باربرا جو كيرشباوم: مشاة المليون دولار التي لا تستطيع الابتعاد - SheKnows
Sep 27, 2021

الأمر لا يتعلق بالمشي - إنه عالم حيث سرطان الثدي مجرد ذكرى. إذا كنت قد تساءلت يومًا عن قوة شخص واحد ، فقم بمقابلة باربرا جو كيرشباوم. قصة ذات صلة....

كيف تحافظ على لياقتك في المدينة - صفحة 2 - SheKnows
كيف تحافظ على لياقتك في المدينة - صفحة 2 - SheKnows
Sep 27, 2021

قصة ذات صلة. 8 أسباب محتملة لحدوث آلام المفاصل ممارسة الرياضة في الداخلإذا كان من الصعب القيام بذلك ممارسه الرياضه في الخارج أو الذهاب إلى صالة ا...

لا أعذار مسموح بها - SheKnows
لا أعذار مسموح بها - SheKnows
Sep 27, 2021

نحن جميعًا مذنبون بتخطي الصالة الرياضية لأننا "مرهقون" أو "مشغولون جدًا" - ولكن عندما نفعل ذلك ، فإننا نخدع أنفسنا فقط. إليك كيفية تدريب نفسك على ا...

12 طريقة لزيادة طاقتك في 12 دقيقة أو أقل - SheKnows
12 طريقة لزيادة طاقتك في 12 دقيقة أو أقل - SheKnows
Sep 27, 2021

هل تعاني من نقص في الطاقة والوقت؟ لحسن الحظ ، يمكن أن تكون إعادة شحن بطارياتك العقلية والمادية مسعى سريعًا وسهلاً. فيما يلي 12 طريقة لزيادة طاقتك ف...

اثنان من أفضل لاعبي الجمباز الأمريكيين يحافظون على أحلامهم الذهبية في مسابقة All-Around - SheKnows
اثنان من أفضل لاعبي الجمباز الأمريكيين يحافظون على أحلامهم الذهبية في مسابقة All-Around - SheKnows
Sep 27, 2021

بعد الفوز بالميدالية الفضية في مسابقة الفرق ، أصبح لاعبان أمريكيان جاهزين للاسترداد في All-Around.أولاً ، أرسل طاقم الرجال موجات صدمة في جميع أنحاء...

خطة اللياقة البدنية لأمي في العودة إلى المدرسة - SheKnows
خطة اللياقة البدنية لأمي في العودة إلى المدرسة - SheKnows
Sep 27, 2021

أمهات ، لا تدع جداول العودة إلى المدرسة أن تكون خراب المعتاد الخاص بك اللياقه البدنيه الروتين أو العذر لعدم بدء برنامج التمرين. فيما يلي بعض الطرق ...

لوري ألبرز: السيطرة على صحتها تعني السيطرة على حياتها - SheKnows
لوري ألبرز: السيطرة على صحتها تعني السيطرة على حياتها - SheKnows
Sep 27, 2021

قالت لوري ألبرز ، "أمشي حتى لا تضطر ابنتي إلى السير على خطى."لم تكن لوري ألبرز من آن أربور بولاية ميشيغان تمارس الرياضة في حياتها مطلقًا. ثم تم تشخ...

جيمس فان دير بيك على أصوات التهاب القولون التقرحي - شيكنوز
جيمس فان دير بيك على أصوات التهاب القولون التقرحي - شيكنوز
Sep 27, 2021

تحدث عن مشغول! جيمس فان دير بيك أصبح مؤخرًا أبًا ، وعلى الرغم من جدول أعماله المحموم بالتمثيل ، فقد قفز إلى المتحدث باسم المؤسسة الخيرية ، ورفع مست...

كيف تحافظ على لياقتك في المدينة - صفحة 3 - SheKnows
كيف تحافظ على لياقتك في المدينة - صفحة 3 - SheKnows
Sep 27, 2021

قصة ذات صلة. 8 أسباب محتملة لحدوث آلام المفاصل ممارسة الرياضة في الهواء الطلقعلى الرغم من عدم وجود الريف ، لا يزال بإمكانك اصطحاب اللياقه البدنيه...

استدعاء الطعام: تم استدعاء Velveeta في 12 ولاية - SheKnows
استدعاء الطعام: تم استدعاء Velveeta في 12 ولاية - SheKnows
Sep 27, 2021

لا تمرر الرقائق إذا كنت تنوي غمسها في فيلفيتا - فقد تم سحب الجبن المطبوخ الذي صنعته شركة كرافت في 12 ولاية. قصة ذات صلة. كيف تحافظ على طعامك آمنًا...