بعض عادات النوم التي تكون على دراية بها: الشخير عندما تمرض أو تفرط في الشرب ، تتقلب وتتقلب عندما تشعر بالقلق أو ربما تتحدث أثناء الموعد النهائي للع...
الخرافة الرابعة: أنت بحاجة إلى ثمانية أكواب من الماء سعة 8 أونصات كل يوم.يوصي معهد الطب بحوالي 91 أونصة (أكثر بقليل من 11 كوبًا سعة 8 أونصات) من ال...
لقد مررنا جميعًا بهذه التجربة عندما نعلم أنه يتعين علينا الاستيقاظ مبكرًا ولكن لا يمكننا النوم. نحن نرمي وندير ونعد الساعات حتى نبدأ يومنا. في المر...
نحن في خضم موسم ملابس السباحة هنا في الولايات المتحدة ، وكما هو الحال في كل عام ، نحن هم أيضًا في منتصف نقاش كبير حول نوع لباس البحر المسموح للناس ...
طبيعية وصديقة للبيئة ومستحضرات التجميل والمغذيات مكافحة الشيخوخة هي اتجاهات دائمة في صحة الجلد للعام الجديد. فيما يلي بعض خطوط العناية بالبشرة السا...
لا يمكنك على ما يبدو حرق أرطال. يجب أن يكون لك الأيض، حق؟ ليس بهذه السرعة. قبل أن تشير إلى التمثيل الغذائي الخاص بك باعتباره الجاني ، إليك كيف يمكن...
يتشارك المشاهير والوجهاء من عوالم السينما والتلفزيون والموسيقى والرياضة جميعًا روابطهم الشخصية للغاية بسرطان الثدي ويقرضونهم المواهب إلى أكبر حملة ...
إذا كنت قد احتضنتها يومًا ما في ليلة باردة أو منعزلة أو بكيت في فراءها في يوم إثنين رهيب أنت تعلم أنه لا يوجد شيء أقل حكمًا من عيون صديقك الكبيرة ا...
مشيت في سرطان الثدي 3 أيام لأنني استطعت! تم تشخيص إصابتي بسرطان الثدي في أبريل 2007 وقضيت العام الماضي في الجراحة والإشعاع والعلاج الكيميائي. أنا أ...
Sep 27, 2021
قبل أن تأخذ جرعات أكثر من دواء واحد من أدوية البرد أو الحساسية أو الأنفلونزا ، يجب أن تلقي نظرة فاحصة على الملصقات ، للتأكد من أنك لن تتناول الكثير...